Znam ja sve to....ja sam MORAO gejner da uzimam na pocetku jer sam bio nenormalno mrsav..imao sam 65kg...drugog resenja nije bilo...
Sad je druga prica...
losha je stvar shto verujesh u tu prichu da je gainer jedino reshenje ( a u stvari je najgore moguce reshenje )
postigao si shta si zheleo ?? a ti si zheleo da navuchesh vodurine od one silne shecerchine iz hipermasa ?? pa jeftinije bi ti bilo da si jeo ovaj kristal shecer
)) to je ista stvar