EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Program vezbanja i ishrane za bubrezne bolesnike  (Read 355208 times)

0 Members and 4 Guests are viewing this topic.

Offline Ines81

  • Lenstina
  • *
  • Posts: 4
  • Gender: Female
Odg: Program vezbanja i ishrane za bubrezne bolesnike
« Reply #140 on: May 08, 2008, 07:59:27 AM »
Greska,
Normalne vrednosti kreatinina su od 60 - 110 umol/L

Hvala puno, Tijana!
Zaista iscrpne informacije si mi dala...prenijet cu rodjaku sve ovo sto si napisala, pa nadam se da ce mu se nalazi popraviti...
Jos mu uvijek, hvala Bogu, stanje nije toliko ozbiljno da bi morao ici na dijalizu, tako da cemo uciniti sve da mu smanjimo vrijednosti kreatinina i uree...uz pomoc odgovarajuce prehrane i cajeva koje si ranije navela
Nadam se da cemo uspjeti, hvala ti puno jos jednom...

Offline Tijana

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 438
  • Gender: Female
Odg: Program vezbanja i ishrane za bubrezne bolesnike
« Reply #141 on: May 08, 2008, 04:26:16 PM »
Koje su vrednosti uree i kreatinina tvom rodjaku, da li je mladja ili starija osoba?
Bilo bi mi drago da uspete.
Nema na cemu Ines i drugi put.  :)
Само јаки можемо све, буди јака

Offline Tijana

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 438
  • Gender: Female
Само јаки можемо све, буди јака

Offline Tanor

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 4135
  • Gender: Male
Pajseras, de mi rec kad si ti zadnji pu upao u katabolizam :D !

Pre neki dan kad nisam imao ellu .. :/ jbg desi se ..
A inace, post Pajserasa u kome kaze da je pao u katabolizam kad nije pojeo ellu mi je ulepsala vece  :wow: :lol:
Jeste brate , ja kasno ustajem i ono , nisam jeo jedno 13 sati tad minimum...

a da,natural sam :rolleyes01: :rolleyes01: :rolleyes01:

pio sam bcaa posle sexa...bez zajebavanja  :lol:

Offline Tijana

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 438
  • Gender: Female
Odg: Program vezbanja i ishrane za bubrezne bolesnike
« Reply #144 on: May 12, 2008, 09:27:48 PM »
Pa kako bre, :( :( :( :(
Probacu ponovo.
Nego ja napravila temu i htela da je stavim u " problemi sa viskom kg,"a ono dospelo ovde. Kako to da resim
Само јаки можемо све, буди јака

Offline Tijana

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 438
  • Gender: Female
Само јаки можемо све, буди јака

Offline Tijana

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 438
  • Gender: Female
Odg: Program vezbanja i ishrane za bubrezne bolesnike
« Reply #146 on: May 12, 2008, 09:38:54 PM »
Ovi rade !!!  :clap:  :clap:  :clap:
Само јаки можемо све, буди јака

Offline Tijana

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 438
  • Gender: Female
Odg: Program vezbanja i ishrane za bubrezne bolesnike
« Reply #147 on: May 13, 2008, 10:37:47 PM »
                                          Anemija


Anemija nije bolest, vec simptom bolesti
Najcesci uzrok anemije je  krvarenje koje moze nastati iz više razloga. Takodje moze da bude razlicitog intenziteta, kao i trajanja.
Rec anemija, doslovno znaci " bez krvi", tj, nedostatak crvenih krvnih zrnaca ili hemoglobina ili jednog i drugog zajedno.
Kao tri glavna uzroka nastanka anemije javljaju se hemoragija, tj. prekomerno gubljenje krvi, hemoliza tj. prekomerno unistenje crvenih krvnih zrnaca, ili trece , nemogucnost organizma da stvori dovoljne kolicine crvenih krvnih zrnaca.
Postoji nekoliko vrsta anemije i klasifikuju se prema velicini crvene krvne celije i to kao smanjena ( mikrocisticna ), normalna( normocisticna ) ili uvecana ( makrocisticna ).

Simptomi anemije su veoma cesto nejasni, a veliki broj ljudi koji su anemicni imaju osecaj slabosti, ceste glavobolje, razdrazljivost, hladni ekstremiteti, nokti su lomljivi U nekim tezim slucajevima se javlja i kratak dah, osecaj gušenja, anoreksija,a najteži oblici anemije dovode do povecanja krvnog pritiska, sistolicki puls pri cemu dolazi do znojenja kao i do pojeve bledila. Jedini nacin  na koji se moze dijagnostikovati anemija je laboratorijska analiza kompletne krvne slike i to na taj nacin sto se posmatra  koja je kolicina hemoglobina u 1 litri krvi ispod normalnih vrednosti za odredjenu starosnu dob i pol pacijenta.
Hemoglobin se nalazi u crvenim krvnim zrncima i služi za prenos kiseonika iz pluća u tkiva i organe, a za njegovu izgradnju je potrebna dovoljna količina gvoždja.
KOd kompletne krvne slike koja je uradjena, obicno kod ljudi koji imaju anemiju sedimentacija je povisena, a hemoglobin, gvozdje  snizeno.
Stepeni težine anemije se mogu klasifikovati i to kao
najteži oblik gde je koncentracija hemoglobina manja od 70 g/l
umerena anemija, gde je koncentracija hemoglobina od 70 do 109 g/l
blaga anemija, gde je koncentracija hemoglobina od 110 ' 120 g/l

Kao posledice anemije javlja se smanjena otpornost na bolesti, nemogućnost dugotrajnog pamćenja, sporiji rast.
Danas veliki broj dece ima blagi stepen anemije
A u najvećem slučaju nastaje kao posledica neadekvatne ishrane.
Da bi se anemija sprečila neophodno je da se uzima raznolika hrana, a pre svega hrana bogata gvozdjem i hrana koja pomeže njegovu preradu.
Meso, jaja, riba, zeleno povrće, sveže voće, mahunarke, integralne žitarice
A od svih izvora gvoždja je najkvalitetnije gvoždje iz ribe, jer se na mnogo bolji način iskorišćava u organizmu.
Vitamin C poboljšava apsorpciju gvoždja u organizmu.
Napici kao što su kafa, gazirani sokovi, kakao ...... tj. sve što sadrži kofein, kao sto sam vec na nekoj temi prethodno rekla bilo bi pozeljno izbaciti iz upotrebem jer unistavaju gvozdje i kalcijum, ali ako vec ne mozete bez njih bolje ih pijte mnogo pre jela. ( 2-3 sata )
Rad zeluca takodje utica na koncentraciju gvozdja u organizmu ukoliko luci malo zeludacne kiseline, pa se iz tih razloga gvozdje ne moze rasiriti po organizmu.
Da bi se poboljsao protok gvozdja u organizmu pozeljno je izbegavati ugljene hidrate.
takodje u trudnoci moze doci do anemije zbog manjka gvozdja, sto se sprecava unosom vitamina C, B6, E, A, manganom , cinkom, folnom kiselinom.....
Postoji veoma veliki broj ljudikoji smatraju da je anemija njihovo " normalno " stanje i nista ne preduzimaju kako bi je uklonili. Prisustvo anemije nije dobro i ukoliko postoji duzi vremenski period moze da ima velike posledice na ceo organizam.
Kod zena slabokrvnost se javlja kao uzrok neredovne, duge i jake menstruacije.
Ona nastaju zbog nepravilnog rada jajnika, izostale ovulacije, hormonskih smetnji, ali i zbog tumora matreice, jajnika ili cista, karcinoma.
Zbog razlicitih vrsta anemije neophodo je pronaci i bolest koja je izazvala , jer kao sto sam rekla ona je samo glasnik neke postojece bolesti koju treba leciti.

Kao sto sam prethodno navela da je pojava anemije vezana za razlicita vrste bolesti, ona je takodje vezana i za oslabljenu bubreznu funkciju i njen je jedan od prvih simptoma.
 
Pa se tako desava da ste dosta dugo, pre nego sto ste saznali da imate problema sa bubrezima,imali taj simptom kao sto je to bio slucaj i kod mene. Jos dok sam isla na dečije odolenje kod lekara, konstatovana mi je slaba anemija, ali niko nije malo poveo racuna o tome, niti se zainteresovao da sazna razloge.
Danas postoji veoma mnogo lekova koji mogu da zaustave anemiju, istovremeno da zaztite bubreg, kao i kardiovaskularni sistem.
Profesor doktor Slobodan Curic je dosao do zakljucka da samo potpuna korekcija anemije dovodi do smanjenja smrtnosti bubreznih bolesnika.
Po njemu je potrebna terapija koja se obavlja putem eritroproteina, sto kod nas nije moguce u potpunosti uvesti u praksu, jer samo mali broj ima pravo da se lece na taj nacin, pa se tezi da se ovo lecenje prosiri na sve pacijente.
Eritoprotein se prirodnim putem stvara u bubregu, ali kod bolesnika sa hronicnom bubreznim insuficijencijom, njegova koncentracija je niska i nepostoji mogucnost stvaranja crvenih krvnih zrnaca.
Anemija se leci pre dijalize kako bi se poboljsala funkcija kostiju, protoka krvi........
Ukoliko se ne povede racuna o anemiji u ranijim stadijumima, kao posledice se javljaju los kvalitet zivota kao i povecana mogucnost srcanih komplikacija.
A putem eritroproteina se to sve moze drzati pod kontrolom, pa i usporiti napredak bolesti i pocetak dijalize, au velikom broju smanjuje smrtnost bubrezih bolesnika.
Do sada je terapija kojom se popravljala anemija desavala primenom leka RECORMON, koji se unosi u organizam intravenski 2 - 3 puta mesecno.
najnoviji lek koji leci bubreznu anemiju je CERA, koji je predstavila dr. Nada Dimkovic, a koji je najdetaljnije ispitan lek do sada. A korekcija anemije se postize primenom leka samo 1 mesecno.
Profesor Steva Pljesa istice da oko 10 % stanovnistva na svetu ( oko 600 miliona ljudi ) ima neki oblik bubreznih bolesti, a da se broj povecava.
Bubrezni bolesnici umiru 25 - 30 puta cesce od ljudi sa obolenjima srca i krvnih sudova. zato se savetuje upotreba lekova koji smanjuju lucenje belancevina i koji cuvaju funkciju bubrega, neophodna je konstantna kontrola krvnog pritiska, kontrola secera, masnoce u krvi i anemije.
Bubrezni bolesnici treba da zaborave na pusenje, adekvatnu fizicku aktivnost i kontrolu telesne tezine.



Izvori : Stetoskop i jos neki forumi...( ne secam se koji   :blush:  )
Само јаки можемо све, буди јака

Offline Ines81

  • Lenstina
  • *
  • Posts: 4
  • Gender: Female
Odg: Program vezbanja i ishrane za bubrezne bolesnike
« Reply #148 on: May 15, 2008, 10:35:25 AM »
Koje su vrednosti uree i kreatinina tvom rodjaku, da li je mladja ili starija osoba?
Bilo bi mi drago da uspete.
Nema na cemu Ines i drugi put.  :)
Pozdrav, nisam se prije mogla javiti, oprosti...ovako, rodjak je 1949. godiste, a zadnji nalaz mu  je pokazao vrijednosti kreatinina 142, a uree 11. No sada ima novi problem; naime na mjestu gdje je rez od operacije ( odstranio je bubreg ) pojavila se neka oteklina. Jucer je bio u hitnoj, ali doktorica nije mogla nista reci bez nalaza ultrazvuka, koji ce obaviti danas. Sumnjaju na neko krvarenje ili na bruh ( kila, hernija )...pa sam se opet zabrinula...
Ako imate kakvih iskustava...bila bih zahvalna

Offline Tijana

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 438
  • Gender: Female
Odg: Program vezbanja i ishrane za bubrezne bolesnike
« Reply #149 on: May 15, 2008, 04:00:33 PM »
Cao Ines, jako mi je zao zbog toga sto se desava, ali o tome sto si navela nista ne znam. Verovatno ce se posle ultrazvuka i veoma brzo sanirati ta oteklina. Nadam se da ce sve biti uredu. Pozdrav...... :blowkiss:
Само јаки можемо све, буди јака