EXYU FITNESS FORUM

« previous next »
Pages: [1]   Go Down

Author Topic: Trening za osobu bez jedne ruke  (Read 2029 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Nikola998

  • Lenstina
  • *
  • Posts: 3
Trening za osobu bez jedne ruke
« on: April 18, 2014, 10:49:26 PM »
Treba mi pomoc oko treninga  jel nemam jednu ruku pa su mi dosta vezba uskracene .
I ako moze da mi preporucite neki plan ishrane ili neki link da mi date u vezi toga .

Btw ne treba mi neki ekstremni trening da se nabildujem cisto definicija sa  malo mase :D
Logged

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Trening za osobu bez jedne ruke
« Reply #1 on: April 19, 2014, 02:52:31 PM »
ruku nemas do?

Logged
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline Nikola998

  • Lenstina
  • *
  • Posts: 3
Odg: Trening za osobu bez jedne ruke
« Reply #2 on: April 19, 2014, 03:38:28 PM »
Neam celu levu, znaci cela nadlaktica
Logged

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Trening za osobu bez jedne ruke
« Reply #3 on: April 20, 2014, 11:06:01 PM »
do ramenog zgloba?
Logged
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline Nikola998

  • Lenstina
  • *
  • Posts: 3
Odg: Trening za osobu bez jedne ruke
« Reply #4 on: April 21, 2014, 01:08:15 AM »
Quote from: Lazic on April 20, 2014, 11:06:01 PM
do ramenog zgloba?

Da, nemam ni rameni glob
Logged
Pages: [1]   Go Up
« previous next »