EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Nekoliko pitanja - molim savet  (Read 3949 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline MiloS 92

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 13
  • Gender: Male
Odg: Nekoliko pitanja - molim savet
« Reply #10 on: January 15, 2009, 07:26:09 PM »
Bio bih vam zahvalan ako biste mi dali odg. na moje pitanje,a ono glasi:Da li kada radim odredjenu grupu misica tokom serija trebam da smanjujem ili povecavam br. ponavljanja??Trenutno radim na tome da nabacim masu.....Hvala unapred!

Offline Bojan88

  • Pocetnik
  • *
  • Posts: 6
  • Gender: Male
  • Next year in this time, I'll be a milionaire...
Odg: Nekoliko pitanja - molim savet
« Reply #11 on: January 16, 2009, 12:45:15 AM »
obicna surutka...ok thnx, znaci voda i bez kakaa...da pravio sam jedno vreme sa dextrozom, pa sam presao na fruktozu da vidim razliku....
@milose ne bih znao da ti odgovorim posto me nikad nije interesovala masa, vise sam za definiciju i povecanje snage....
Next year in this time, I'll be a milionaire...

Offline Strahinja

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 13
  • Gender: Male
Odg: Nekoliko pitanja - molim savet
« Reply #12 on: January 18, 2009, 10:10:35 PM »
kako prsti treba da mi stoje kad radim zgibove??okrenuti ka unutra ili ka spolja??dali zna neko???i sta je bolje  :)