...
Septembar 03, 2010, 12:36:10 am *
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte.

Prijavite se korisničkim imenom, lozinkom i dužinom sesije
Info: Obavezno: Za sve posetioce-Pravilnik [info]
Novo: Posetite nas WebShop-Registruj se  [ovde]
Obavezno: Informacija za sve posetioce i clanove [info]
Extra: Akcije, rasprodaje,popusti [info]
wap  wap2  imode
   Početna   Pomoć Linkovi Kontakt Prijavljivanje Registracija  
ABB::All Max::BSN::Champion Nutrition::Dymatize Nutrition::EAS::Gaspari::InterActive::Labrada::MuscleTech::NOW:: Nx Labs::Optimum Nutrition::Ultimate Nutrition::Universal Nutrition::VPX::Kladionica
Stranice: 1 2 3 [4]   Idi dole
  Štampaj  
Autor Tema: BB in Russia..smijeh :D  (Pročitano 9173 puta)
0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.
MadaFakaDachaNS
Iskusni rekreativac
*
Van mreže Van mreže

Pol: Muškarac
Starost: 23
Lokacija: Novi Sad
Poruke: 90


Clan od: 15.12.07
Volim tog zeca!

OS:
Windows XP
Browser:
Firefox 2.0.0.11

« Odgovor #30 poslato: Februar 02, 2008, 02:19:07 am »

Trenirao kik boks  innocent
Pazi, najbolji kuglasi na svetu,imaju cucanj preko 300kg,benc preko 200kg i mrtvo negde slicno kao cucanj,a vidi kako su brzi i skocni wink3
sve zavisi sta ti je cilj

Sve ja to razumem i verujem, jer druzio sam se sa nekim dizacima tegova, koji su jaki i veliki ko svinje, brzi i explozivni ko djavoli... Al kako to bre uspevaju!!!!???!? ja sada, posle kure imam 110kg i sve sto uspevam je da budem velik- ne lepo gradjen i izdefinisan, vec samo velik!!! I jak- samo jak, nista vise! znachi spor ko puz, trom, ne explozivan, ne elastican, teze se krecem jer su mi noge narasle pa nisam jos naucio da ih kontrolisem  smile ali ovi tipovi imaju sve, sve sem defke- koju nemam ni ja tako da im je oprosteno! kako su to uspeli voleo bi kad bi neko objasnio...
Sačuvana

Milan
Pocasni Clan
*****
Na mreži Na mreži

Poruke: 5048


Clan od: 16.01.07
ljudskost po strani

OS:
Windows XP
Browser:
Opera 9.24

« Odgovor #31 poslato: Februar 02, 2008, 03:30:43 pm »

njihovo izvodjenje tih teskih vezbi je eksplozivno,npr trzaj,nabacaj i sl
njima nije cilj masa kao tebi,probaj da treniras kao oni,mozda ti se i svidi  smile
Sačuvana

Citat
Powerlifting,strongman,weightlifting su direktno povezani sa nasom urodjenom teznjom da budemo jaki i spremni i prevazidjemo sve poteskoce i kao takvi su daleko prirodniji ,jer izviru iz kolektivnog secanja celokupne civilizacije,znaci ,imaju veoma duboke korene u nasim istinskim teznjama.

sledeci cilj:SQ 260  BP 160 DL smile))

gio
Rekreativac
*
Van mreže Van mreže

Pol: Muškarac
Lokacija: Mugello Track
Poruke: 22


Clan od: 31.12.07
OS:
Windows XP
Browser:
Firefox 3.0b2

« Odgovor #32 poslato: Februar 03, 2008, 04:15:56 pm »

@Milan ma verujem ja tebi druzhe,nisam ja ni pomislio da kazhem da ti lazesh... al eto... na osnovu mog primera to je moje misljenje  smile pozdrav!
Sačuvana

You wanna play rough? OK...

elizabeta
Lenstina
*
Van mreže Van mreže

Pol: Žena
Poruke: 10


Clan od: 16.06.08
OS:
Windows XP
Browser:
Firefox 2.0.0.14

« Odgovor #33 poslato: Jun 24, 2008, 09:20:39 am »

mislim... nije mu dobroo  evillaugh
Sačuvana

luka.l
Domacin foruma
*
Van mreže Van mreže

Pol: Muškarac
Starost: 24
Lokacija: Beograd
Poruke: 288


Clan od: 03.10.07
OS:
Windows XP
Browser:
Firefox 3.0

« Odgovor #34 poslato: Jun 24, 2008, 01:13:31 pm »

ne lepo gradjen i izdefinisan, vec samo velik!!! I jak- samo jak, nista vise! znachi spor ko puz, trom, ne explozivan, ne elastican, teze se krecem jer su mi noge narasle pa nisam jos naucio da ih kontrolisem  smile

Pa to jak je ocigledno relativan pojam. Ne znam koliki cucanj imas na primer, nije vazna sama brojka, ali recimo ja sam bio tezak skoro 130 kg pred takmicenje u maju, i to sa BF preko 30%, dakle jedna debela svinja, pa sve mogu reci sem da sam bio spor i trom. Nikad u zivotu nisam bio tako skochan i brz. Stvar je u koncepciji treninga. Snaga i eksplozivnost idu ruku pod ruku, jer veliku tezinu ne mozes da pomeris ako joj ne predas sto vise energije za sto manje vremena.
Sačuvana

Powerlifting seems to be one of the only sports that you can be attempting to break a record and the guy whose record you're breaking is screaming at you to get it.

Sponzor foruma
   

100% whey abb kreatin AdreNOline allmax creatine Allmax Glutamine 400 gr amino 2300 amino fuel api amino api whey protein bcaa powder beta k biotech kreatin Biotech mohohidrat Biotek kreatin champion glutamin clasik whey classic whey creaforce crealean creatin Creatine Powder 2x200 gr Creatine Powder 500 gr creatine powder 600 Daily Formula daily vits DrGreene Omega-3 dymaburn dymatize kreatin eas creatine eas kreatin eas whey Echinacea Root elasti elit12h elite 12h Elite Gourmet elite whey elit whey gaspari glukosamin sulfat 675 glutamine powder gold standard gurtne HeavyWeight Gainer Herbal horse power hypermass Immune Renew imunitet imuniteta interactive glutamine isobolic isolat whey iso xp jacanje imuniteta joint repair kais za vezbanje vrata liquid l carnitine liquid super amino mass factor methyl Methyl Ripped Hardcore methyl test MicroCreatine myofusion nitrotech now omega 3 Olive Leaf Extract Omega 3-6-9 on creatin opti-men optimum bcaa optimum creatin optimum glutamin optimum whey optimum whey gold optimum whey gold standard phosphagen PolythermeX Hardcore power glutamine prostar whey prov prov60 pure whey QuickMass rukavice Shark Liver Oil super amino 4800 Superior Amino super pump tecni l carnitin Thermo Stack ultimate whey ultra pro whey Unidyne universal creatine whey classic wheyshake whey supreme Xtend
 Sačuvana
Tagovi:
Stranice: 1 2 3 [4]   Idi gore
  Štampaj  

 
Prebaci se na:  

~Prijatelji foruma~
::IgreIgre ::Srbija Tip::Igre OnLine :: Art Galerija :: Smesni Snimci :: Divx titlovi :: Video Igrice :: Forum za igranje:: Opel Club Serbia :: CG primorje::
:: Crno-Beli Net :: Inter-Serbia :: Ljubavni Sastanak Upoznavanje :: Kovach :: Zdrava ishrana :: Mojtip.com :: Debilana.net :: Zabava, chat, forum ::
:: Zezancije Go-mrav.com :: Besplatne Stvari - Samo najbolje :: Zabava i download :: Net-cestitke :: Online poker pravila :: Zenski Portal :: Extra zabava ::
::Tip1X2:: Sanjalica :: Jevtic Zabavnik :: Ana-forum :: SmSManija::Video klipovi::Igre::Balkan Mobile::Upoznavanje - Dame biraju ::
::Viva cafe :: SerbiaBet:: Igrice::Smesni video i audio:: Vicevi::Domaci filmovi i klipovi:: Oglasi::Viva Radio::Hrvatske Zvijezde::Download Centar::SuperTip.Net::
::Operacija Trijumf::Video Klipovi::Smesni Snimci::Polovni Automobili::Smesne Slike::Farma Srbija::Zvezde Granda::Veliki Brat::
Resources - Link Exchange :: LinkPlacer ::ExYu Fitness Shop::
Sav sadrzaj ovog sajta je vlasnistvo ExYu Fitness Foruma i ne moze biti iskorisceno od strane drugih lica bez pismenog odobrenja.
Copyright © 2007-2009 "ExYu-Fitness",
sva Autorska prava zadrzana.
ExYu fitness Tagovi | Powered by SMF 1.1.11 | SMF © 2006-2007, Simple Machines LLC | Mapa foruma | Google Tagovi