...
Mart 12, 2010, 11:39:41 pm
Dobrodošli,
Gost
. Molim vas
prijavite se
ili se
registrujte
.
1 čas
1 dan
1 nedelja
1 mesec
Zauvek
Prijavite se korisničkim imenom, lozinkom i dužinom sesije
Info
:
Obavezno:
Za sve posetioce-Pravilnik
[info]
Novo:
Posetite nas WebShop
-
Registruj se
[ovde]
Obavezno:
Informacija za sve posetioce i clanove
[info]
Extra:
Akcije, rasprodaje,popusti
[info]
wap
wap2
imode
Početna
Pomoć
Linkovi
Kontakt
Prijavljivanje
Registracija
Prodaja preparata
::
Sagorevaci masti
::
Proteini
::
Aminokiseline
::
BCAA
::
Glutamin
::
No proizvodi
::
Vitamini i minerali
::
Gaineri
::
Kreatini
ABB
::
All Max
::
BSN
::
Champion Nutrition
::
Dymatize Nutrition
::
EAS
::
Gaspari
::
InterActive
::
Labrada
::
MuscleTech
::
NOW
::
Nx Labs
::
Optimum Nutrition
::
Ultimate Nutrition
::
Universal Nutrition
::
VPX
::
Kladionica
ExYu-fitness forum
>
Ishrana, suplementi, stimulativna sredstva
>
::Ishrana::
> Tema:
Par stotina pitanja
Stranice:
1
...
6
7
[
8
]
9
10
...
24
Idi dole
« prethodna tema
sledeća tema »
Štampaj
Autor
Tema: Par stotina pitanja (Pročitano 52646 puta)
0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.
superchick
Iskusni rekreativac
Van mreže
Pol:
Starost:
31
Poruke:
93
Clan od:
02.07.07
OS:
Windows XP
Browser:
Microsoft Internet Explorer 7.0
Odg: Par stotina pitanja
«
Odgovor #140 poslato:
Jul 03, 2007, 12:29:45 pm »
Pa da - crni hleb je od celog zrna psenice.
Integralno brasno je psenicno brasno dobijenog mlevenjem celog zrna psenice... sto ce reci - isto.
Mislim da je jedina razlika ta da u "crnom" hlebu (kako ga zovu nasi ljudi) ima malo belog brasna a u hlebu od integralnog brasna nema.
Sačuvana
Tikica
Global Moderator
Van mreže
Pol:
Starost:
26
Lokacija:
Beograd
Poruke:
4019
Clan od:
14.01.07
OS:
Windows XP
Browser:
Firefox 2.0.0.4
Odg: Par stotina pitanja
«
Odgovor #141 poslato:
Jul 03, 2007, 12:35:13 pm »
fora je da znas gde ga kupujes, najbolje bi bilo da ako vec hoces da jedes pravi crni hleb da ga lepo umesis..tako ces biti sigurna da ga odista jedes..a ne obojeni beli !
Sačuvana
Sponzor foruma
Odg: Par stotina pitanja
«
Odgovor #141 poslato:
Jul 03, 2007, 12:35:13 pm »
Sačuvana
superchick
Iskusni rekreativac
Van mreže
Pol:
Starost:
31
Poruke:
93
Clan od:
02.07.07
OS:
Windows XP
Browser:
Microsoft Internet Explorer 7.0
Odg: Par stotina pitanja
«
Odgovor #142 poslato:
Jul 03, 2007, 12:38:44 pm »
Ja pravim beskvasni hleb od integralnog brasna. Ako me vec mrzi da mesim odem i kupim neki beskvasni hleb.
Sačuvana
DirectHit
Domacin foruma
Van mreže
Poruke:
168
Pokretač ove teme
Clan od:
12.06.07
OS:
Windows XP
Browser:
Firefox 2.0.0.4
Odg: Par stotina pitanja
«
Odgovor #143 poslato:
Jul 03, 2007, 01:00:11 pm »
Evo za rucak pojeo 100 grama pureceg mesa, i uz to povrce (grasak-cvjetaca-malo kuhanog mladog krumpira ( 3-4 komadica ) ).
Sve sam smazao... osejcam se debelo
inace kad je prava "tezina" mesa? Ja sam vagao kad sam ga vec pripremio znaci kad je bilo na tanjuru.
Sačuvana
No pain , no gain
Lazic
Administrator
Na mreži
Pol:
Starost:
33
Lokacija:
Smederevo
Poruke:
0000+1
Clan od:
14.01.07
OS:
Windows XP
Browser:
Opera 9.01
Odg: Par stotina pitanja
«
Odgovor #144 poslato:
Jul 03, 2007, 02:44:42 pm »
kako mislis
ako je kuvano 100 gr kuvanog ima 40 gr proteina
ako je bilo pre kuvanja 100 gr ima 20-22 gr proteina
Sačuvana
Od sada sve nase proizvode mozete poruciti preko naseg
WebShopa
.
registracija je besplatna
Povoljnosti u ExYu Fitness Shopu
Dostava na kucnu adresu
-Svaki proizvod koji porucite, dostavljamo na kucnu adresu.
-Za sve posetioce koji poruce preparate, preko naseg
online shopa
u vrednosti preko 5000 din , dostava na kucnu adresu je
potpuno besplatna
.
Ukoliko se registrujete na nasu
online prodavnicu suplemenata
, u ovom pripremnom periodu,
sticete pravo na mnoge povoljnosti.
Ekstra popust
: Za porucenu robu preko
6000 din-5 %
, za porucenu robu preko
10000 din-10 %
EKSTRA PONUDA
:
Whey Shake
-
4000 din
-
Dostava FREE
PROMO AKCIJA
:
ISO XP-1 kg pakovanje
cist izolat 90%- jeftiniji od bilo koje 80-to % mesavine koncentrata i izolata
2890 din
-
Dostava FREE
nijagara
Rekreativac
Van mreže
Pol:
Poruke:
73
Clan od:
02.07.07
OS:
Windows XP
Browser:
Firefox 2.0
Odg: Par stotina pitanja
«
Odgovor #145 poslato:
Jul 03, 2007, 03:42:27 pm »
prihvacam izvinjenje al....
Sačuvana
DirectHit
Domacin foruma
Van mreže
Poruke:
168
Pokretač ove teme
Clan od:
12.06.07
OS:
Windows XP
Browser:
Firefox 2.0.0.4
Odg: Par stotina pitanja
«
Odgovor #146 poslato:
Jul 03, 2007, 03:52:27 pm »
Da ali meso "gubi" na tezini poslje tehnoloskog procesa ( kuhanje,pecenje itd )
Sačuvana
No pain , no gain
Sponzor foruma
Odg: Par stotina pitanja
«
Odgovor #146 poslato:
Jul 03, 2007, 03:52:27 pm »
Sačuvana
DirectHit
Domacin foruma
Van mreže
Poruke:
168
Pokretač ove teme
Clan od:
12.06.07
OS:
Windows XP
Browser:
Firefox 2.0.0.4
Odg: Par stotina pitanja
«
Odgovor #147 poslato:
Jul 03, 2007, 03:57:22 pm »
I da, posto radim ovih dana dvokratno kad sam pojeo rucak (znaci 13 i 30 ) isao sam spavati,i probudio sma se sad evo sad je 17 sati i gladan sam...
valjda je normalno :D
Sačuvana
No pain , no gain
Lazic
Administrator
Na mreži
Pol:
Starost:
33
Lokacija:
Smederevo
Poruke:
0000+1
Clan od:
14.01.07
OS:
Windows XP
Browser:
Opera 9.01
Odg: Par stotina pitanja
«
Odgovor #148 poslato:
Jul 03, 2007, 03:59:45 pm »
Citirani autor: DirectHit Jul 03, 2007, 03:52:27 pm
Da ali meso "gubi" na tezini poslje tehnoloskog procesa ( kuhanje,pecenje itd )
pa jel logicno
Sačuvana
Od sada sve nase proizvode mozete poruciti preko naseg
WebShopa
.
registracija je besplatna
Povoljnosti u ExYu Fitness Shopu
Dostava na kucnu adresu
-Svaki proizvod koji porucite, dostavljamo na kucnu adresu.
-Za sve posetioce koji poruce preparate, preko naseg
online shopa
u vrednosti preko 5000 din , dostava na kucnu adresu je
potpuno besplatna
.
Ukoliko se registrujete na nasu
online prodavnicu suplemenata
, u ovom pripremnom periodu,
sticete pravo na mnoge povoljnosti.
Ekstra popust
: Za porucenu robu preko
6000 din-5 %
, za porucenu robu preko
10000 din-10 %
EKSTRA PONUDA
:
Whey Shake
-
4000 din
-
Dostava FREE
PROMO AKCIJA
:
ISO XP-1 kg pakovanje
cist izolat 90%- jeftiniji od bilo koje 80-to % mesavine koncentrata i izolata
2890 din
-
Dostava FREE
DirectHit
Domacin foruma
Van mreže
Poruke:
168
Pokretač ove teme
Clan od:
12.06.07
OS:
Windows XP
Browser:
Firefox 2.0.0.4
Odg: Par stotina pitanja
«
Odgovor #149 poslato:
Jul 03, 2007, 04:50:48 pm »
Citirani autor: Lazic Jul 03, 2007, 03:59:45 pm
pa jel logicno
Da ali treba li gledat "tezinu prije kuhanja" ili onu poslje
Sačuvana
No pain , no gain
Ivan!
Domacin foruma
Van mreže
Pol:
Starost:
39
Lokacija:
Ada, vojvodina
Poruke:
237
Clan od:
02.04.07
OS:
Windows XP
Browser:
Microsoft Internet Explorer 6.0
Odg: Par stotina pitanja
«
Odgovor #150 poslato:
Jul 03, 2007, 07:45:26 pm »
Ako posebno nije naglaseno "peceno", "kuvano" onda sve namirnice gledas pre pecenja, kuvanja, i sl.
Sačuvana
DirectHit
Domacin foruma
Van mreže
Poruke:
168
Pokretač ove teme
Clan od:
12.06.07
OS:
Windows XP
Browser:
Firefox 2.0.0.4
Odg: Par stotina pitanja
«
Odgovor #151 poslato:
Jul 03, 2007, 09:09:38 pm »
Znaci izvazem sirovo meso i to je "Njegova stvarna" tezina makar ga poslje ispecem i izgubi 20grama?
Sačuvana
No pain , no gain
alem
Domacin foruma
Van mreže
Pol:
Starost:
19
Lokacija:
BiH
Poruke:
335
Clan od:
27.01.07
OS:
Windows XP
Browser:
Firefox 1.0.6
Odg: Par stotina pitanja
«
Odgovor #152 poslato:
Jul 04, 2007, 02:36:58 pm »
jel ok jest sataras ( paprika paradajz luk skuhano u vodi) kad si na def
Sačuvana
Maja
Domacin foruma
Van mreže
Pol:
Starost:
23
Lokacija:
Zagreb
Poruke:
142
Clan od:
17.05.07
OS:
Windows XP
Browser:
Firefox 2.0.0.4
Odg: Par stotina pitanja
«
Odgovor #153 poslato:
Jul 06, 2007, 08:39:22 am »
Zasto zadnji obrok prije spavanja mora biti samo od proteina, bez vlakana (povrca)?
Sačuvana
GRKOVCANIN
Domacin foruma
Van mreže
Poruke:
222
Clan od:
19.02.07
OS:
Windows XP
Browser:
Microsoft Internet Explorer 7.0
Odg: Par stotina pitanja
«
Odgovor #154 poslato:
Jul 06, 2007, 09:49:48 am »
@Alem
Covjece kakva pitanja
, pa imas 4 zvjezdice
! Jel citas ti nesto, osim sto nabijas zvjezdice
?!
@Maja
Milos kaze:'Fibers, any time'. Ali moras priznati da nije lako jesti vlaknaste sa wheyom i posnim ili sa kazeinom.
Sačuvana
Bicu i ja u Troji!
Maja
Domacin foruma
Van mreže
Pol:
Starost:
23
Lokacija:
Zagreb
Poruke:
142
Clan od:
17.05.07
OS:
Windows XP
Browser:
Firefox 2.0.0.4
Odg: Par stotina pitanja
«
Odgovor #155 poslato:
Jul 06, 2007, 10:15:14 am »
Sta znaci nije ih lako jesti.. Kako jedem preko dana, zasto nebi i navecer. Samo me zanima dali postoji (znam da postoji
) razlog i koji je..cisto znatizelja..
Sačuvana
GRKOVCANIN
Domacin foruma
Van mreže
Poruke:
222
Clan od:
19.02.07
OS:
Windows XP
Browser:
Microsoft Internet Explorer 7.0
Odg: Par stotina pitanja
«
Odgovor #156 poslato:
Jul 06, 2007, 10:22:01 am »
MILOS je Milos Sarcev, a 'Fibers any time' = Vlaknasti bilo kada.
Znaci da mozes i pred spavanje.Ne idu bas sa protenom
!
Sačuvana
Bicu i ja u Troji!
alem
Domacin foruma
Van mreže
Pol:
Starost:
19
Lokacija:
BiH
Poruke:
335
Clan od:
27.01.07
OS:
Windows XP
Browser:
Firefox 1.0.6
Odg: Par stotina pitanja
«
Odgovor #157 poslato:
Jul 06, 2007, 10:33:16 am »
:wow:hvala sto si mi odg. na grkovacninu (pro.bb)
pitanje pomogo si mi dosta
Sačuvana
Tanja
Global Moderator
Van mreže
Pol:
Starost:
37
Lokacija:
Bg
Poruke:
1540
Clan od:
14.01.07
OS:
Windows XP
Browser:
Microsoft Internet Explorer 6.0
Odg: Par stotina pitanja
«
Odgovor #158 poslato:
Jul 06, 2007, 10:45:03 am »
Citirani autor: Maja Jul 06, 2007, 10:15:14 am
Sta znaci nije ih lako jesti.. Kako jedem preko dana, zasto nebi i navecer. Samo me zanima dali postoji (znam da postoji
) razlog i koji je..cisto znatizelja..
Ma mozes uvece da ih jedes ali bi trebala da ih izbegavas u tom poslednjem obroku pred spavanje. Vlakna sluze da prociste creva i neka su delimicno svarljiva a neka nisu uopste. Zasto bi opterecivala svoj probavni sistem vlaknima nocu
sasvim je dovojno da u toku dana uneses odredjenu kolicu, ne moras bas i u tom polsednjem obroku u toku dana.
@alem, prijatelju, mozes tu papazjaniju da jedes ako je sve skuvano, samo ne znam na sta to lici
znam da se sataras przi al ne znam kako je kad se sve to skuva
bolje ti uzmi to naseckaj pa pojedi sveze kao salatu
Sačuvana
Srecan je onaj koji je taman toliko pametan da shvati da je glup
Tikica
Global Moderator
Van mreže
Pol:
Starost:
26
Lokacija:
Beograd
Poruke:
4019
Clan od:
14.01.07
OS:
Windows XP
Browser:
Firefox 2.0.0.4
Odg: Par stotina pitanja
«
Odgovor #159 poslato:
Jul 06, 2007, 10:48:51 am »
Citirani autor: GRKOVCANIN Jul 06, 2007, 10:22:01 am
MILOS je Milos Sarcev, a 'Fibers any time' = Vlaknasti bilo kada.
ovo je ok
Citirani autor: GRKOVCANIN Jul 06, 2007, 10:22:01 am
Znaci da mozes i pred spavanje.Ne idu bas sa protenom
!
sta ne ide sa proteinom? vlakna? zasto? zasto da ne jede proteine belanca, posni, pred spavanje?
konfuzno si malo napisao!
Posni sir i belanca su ok, jer su u pitanju belancevine koji kojima treba dugo da se u potpunosti razgrade, cime tvoji misici celu noc imaju dostupne aminokiseline u krvi.
Sačuvana
Sponzor foruma
100% whey
abb kreatin
AdreNOline
allmax creatine
Allmax Glutamine 400 gr
amino 2300
amino fuel
api amino
api whey protein
bcaa powder
beta k
biotech kreatin
Biotech mohohidrat
Biotek kreatin
champion glutamin
clasik whey
classic whey
creaforce
crealean
creatin
Creatine Powder 2x200 gr
Creatine Powder 500 gr
creatine powder 600
Daily Formula
daily vits
DrGreene Omega-3
dymaburn
dymatize kreatin
eas creatine
eas kreatin
eas whey
Echinacea Root
elasti
elit12h
elite 12h
Elite Gourmet
elite whey
elit whey
gaspari
glukosamin sulfat 675
glutamine powder
gold standard
gurtne
HeavyWeight Gainer
Herbal
horse power
hypermass
Immune Renew
imunitet
imuniteta
interactive glutamine
isobolic
isolat whey
iso xp
jacanje imuniteta
joint repair
kais za vezbanje vrata
liquid l carnitine
liquid super amino
mass factor
methyl
Methyl Ripped Hardcore
methyl test
MicroCreatine
myofusion
nitrotech
now omega 3
Olive Leaf Extract
Omega 3-6-9
on creatin
opti-men
optimum bcaa
optimum creatin
optimum glutamin
optimum whey
optimum whey gold
optimum whey gold standard
phosphagen
PolythermeX Hardcore
power glutamine
prostar whey
prov
prov60
pure whey
QuickMass
rukavice
Shark Liver Oil
super amino 4800
Superior Amino
super pump
tecni l carnitin
Thermo Stack
ultimate whey
ultra pro whey
Unidyne
universal creatine
whey classic
wheyshake
whey supreme
Xtend
Sačuvana
Tagovi:
ovsene pahuljice
zobene pahuljice
zdrava ishrana
Stranice:
1
...
6
7
[
8
]
9
10
...
24
Idi gore
Štampaj
GoogleTagovi:
hlorovodonicna kiselina zeludac
ExYu-fitness forum
>
Ishrana, suplementi, stimulativna sredstva
>
::Ishrana::
> Tema:
Par stotina pitanja
« prethodna tema
sledeća tema »
Prebaci se na:
Izaberite destinaciju:
-----------------------------
Vesti i obavestenja
-----------------------------
=> ::Web shop::
=> ::Obavestenja::
=> ::Informacije i vesti iz sveta bb i fitnesa::
-----------------------------
Izvestaji sa takmicenja
-----------------------------
=> ::Domaca takmicenja::
===> 2007 Domaca takmicenja
=> ::Inostrana takmicenja::
===> 2007 Inostrana takmicenja
=> ::Ostala desavanja u svetu sporta::
===> [Arhiva]
===> Tenis
===> Ultimate fight
===> Ragbi
===> Rvanje
-----------------------------
Trening
-----------------------------
=> ::Bodybuilding & fitness web citaonica::
=> ::Bodybuilding & fitness::
===> [Arhiva]
===> Vezbe za sve misicne grupe
===> Teen bodybuilding & fitness
===> Powerlifting & Strongman
=> ::Bodybuilding & fitness za zene::
=> ::Cardio::
=> Problemi sa viskom kilograma
===> [Arhiva]
=> ::Ostali sportovi::
===> Auto & moto sports
-----------------------------
Ishrana, suplementi, stimulativna sredstva
-----------------------------
=> ::Ishrana::
===> [Arhiva]
===> Bodybuilding kuvar
===> Recepti-zdrav nacin zivota
=> ::Protein, amino kiseline, glutamin, kreatin, stimulatori hormona::
===> [Arhiva]
=> ::Vitamini, minerali, sagorevaci masti, preparati za sportske povrede, ostalo ::
===> [Arhiva]
=> ::Androgeno-anabolicki steroidi::
-----------------------------
ExYu-fitness Galerija
-----------------------------
=> ::Galerija lepih i jakih forumasica i forumasa::
=> ::ExYu Champions gallery::
=> ::Male muscle gallery::
===> Mr.Olympia history
=> ::Female muscle gallery::
===> Fitness models
=> ::Legende ostalih sportova::
-----------------------------
Offtopic
-----------------------------
=> ::Zanimljivosti::
===> [Arhiva]
=> ::Chat room::
===> [Arhiva]
===> Poruke licne prirode, rodjendani
~
Prijatelji foruma
~
::
IgreIgre
::
Srbija Tip
::
Igre OnLine
::
Art Galerija
::
Smesni Snimci
::
Divx titlovi
::
Video Igrice
::
Forum za igranje
::
Opel Club Serbia
::
CG primorje
::
::
Crno-Beli Net
::
Inter-Serbia
::
Ljubavni Sastanak Upoznavanje
::
Kovach
::
Zdrava ishrana
::
Mojtip.com
::
Debilana.net
::
Zabava, chat, forum
::
::
Zezancije Go-mrav.com
::
Besplatne Stvari - Samo najbolje
::
Zabava i download
::
Net-cestitke
::
Online poker pravila
::
Zenski Portal
::
Extra zabava
::
::
Tip1X2
::
Sanjalica
::
Jevtic Zabavnik
::
Ana-forum
::
SmSManija
::
Video klipovi
::
Igre
::
Balkan Mobile
::
Upoznavanje - Dame biraju
:: ::
Viva cafe
::
SerbiaBet
::
Igrice
::
Smesni video i audio
::
Vicevi
::
Domaci filmovi i klipovi
::
Oglasi
::
Viva Radio
::
Hrvatske Zvijezde
::
Download Centar
::
SuperTip.Net
::
::
Operacija Trijumf
::
Video Klipovi
::
Smesni Snimci
::
Polovni Automobili
::
Smesne Slike
::
Farma Srbija
::
Zvezde Granda
::
Veliki Brat
::
Resources
-
Link Exchange
::
LinkPlacer
::
ExYu Fitness Shop
::