...
Mart 12, 2010, 11:41:08 pm *
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte.

Prijavite se korisničkim imenom, lozinkom i dužinom sesije
Info: Obavezno: Za sve posetioce-Pravilnik [info]
Novo: Posetite nas WebShop-Registruj se  [ovde]
Obavezno: Informacija za sve posetioce i clanove [info]
Extra: Akcije, rasprodaje,popusti [info]
wap  wap2  imode
   Početna   Pomoć Linkovi Kontakt Prijavljivanje Registracija  
Stranice: [1]   Idi dole
« prethodna tema sledeća tema »
  Štampaj  
Autor Tema: Potrebna mi je pomoc  (Pročitano 793 puta)
0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.
milicica
Lenstina
*
Van mreže Van mreže

Pol: Žena
Poruke: 5


Pokretač ove teme
Clan od: 19.04.09
OS:
Windows XP
Browser:
Microsoft Internet Explorer 6.0
« poslato: Jun 28, 2009, 09:07:28 pm »
Imam problem visoka sam 172 a teska 65kg i imam 19 godina.Do pre godinu dana sam imala kilazu 57 i odgovaralo mi je super,ali zato sad ne mogu nikako da je vratim...slabo se krecem da kazem zdravo se hranim ali jedem mnogo na nervnoj bazi...nemam motiv da drzim djete a stvarno bi mi trebalo....ne osecam se dobro sa65 a i imam sad celulit i salce 
hvala unapred
Sačuvana
lokk1
Domacin foruma
*
Van mreže Van mreže

Pol: Muškarac
Starost: 21
Lokacija: Novi Sad - Nezavisna Srbija
Poruke: 1179


Clan od: 17.06.08
OS:
Windows XP
Browser:
Firefox 3.0.11
« Odgovor #1 poslato: Jun 28, 2009, 09:13:32 pm »
Citirani autor: milicica  Jun 28, 2009, 09:07:28 pm
Imam problem visoka sam 172 a teska 65kg i imam 19 godina.Do pre godinu dana sam imala kilazu 57 i odgovaralo mi je super,ali zato sad ne mogu nikako da je vratim...slabo se krecem da kazem zdravo se hranim ali jedem mnogo na nervnoj bazi...nemam motiv da drzim djete a stvarno bi mi trebalo....ne osecam se dobro sa65 a i imam sad celulit i salce 
hvala unapred

gde cesh veci motiv ...
tu ti niko ne moze pomoci .. prvo rashchistish sama sa sobom pa se onda javi .. mogu ti ovde ljudi 3 knjige napisati i dati 100000 saveta ako se ti toga necesh pridrzavati .. jbg ..
Sačuvana
<3 herbalife ..  :D
milicica
Lenstina
*
Van mreže Van mreže

Pol: Žena
Poruke: 5


Pokretač ove teme
Clan od: 19.04.09
OS:
Windows XP
Browser:
Microsoft Internet Explorer 6.0
« Odgovor #2 poslato: Jul 08, 2009, 02:08:18 pm »
Upravu si....i stvarno bi volela da pocnem sa djetom,posto planiram da od septembra krenem u teretanu,pa bi bilo pozeljno da skinem kilazu da ne bi jos preko ove tezine nabijala masu...hvala unapred blowkiss
Sačuvana
lokk1
Domacin foruma
*
Van mreže Van mreže

Pol: Muškarac
Starost: 21
Lokacija: Novi Sad - Nezavisna Srbija
Poruke: 1179


Clan od: 17.06.08
OS:
Windows XP
Browser:
Firefox 3.0.11
« Odgovor #3 poslato: Jul 09, 2009, 05:09:05 am »
Citirani autor: milicica  Jul 08, 2009, 02:08:18 pm
Upravu si....i stvarno bi volela da pocnem sa djetom,posto planiram da od septembra krenem u teretanu,pa bi bilo pozeljno da skinem kilazu da ne bi jos preko ove tezine nabijala masu...hvala unapred blowkiss

nemash bolji sagorevach od mishica ... svakim gramom mishica koji dobijesh sebi olakshavash celu prichu o definiciji .. oni su ti koji troshe najvishe ,,goriva'' .. tako da ne bi bilo katastrofalno ni kad bi dobila na masi ALI DA SU TO MISHICI .. naprotiv
Sačuvana
<3 herbalife ..  :D
Mici
Domacin foruma
*
Van mreže Van mreže

Pol: Žena
Lokacija: Beograd
Poruke: 355


Clan od: 18.01.09
OS:
Windows XP
Browser:
Firefox 3.0.11
« Odgovor #4 poslato: Jul 09, 2009, 08:44:43 am »
...a i s obzirom da si zensko, ne bih se ja preterano opterecivala sa strahom od preterane misicne mase...ne ide to bas tako...  nonono
Svaki gram je dobro dosao... yes wink3..,tako da nema potrebe da cekas septembar, ako ga iz tog razloga ceaks...
Najbolji rezultat ces svakako postici treningom i regulisanom ishranom... smile
Sačuvana
milicica
Lenstina
*
Van mreže Van mreže

Pol: Žena
Poruke: 5


Pokretač ove teme
Clan od: 19.04.09
OS:
Windows XP
Browser:
Microsoft Internet Explorer 6.0
« Odgovor #5 poslato: Jul 09, 2009, 08:34:39 pm »
pa meni je najbitnije da sad uvedem zdravu ishranu,i da ogranicim sta smem da jedem sta ne... help
Sačuvana
Und3i2c0v3i2
Ponosni vlasnik
*****
Na mreži Na mreži

Pol: Žena
Starost: 28
Poruke: 2557


Clan od: 20.11.08
Think I'm Sarcastic? Watch Me Pretend To Care

OS:
Linux
Browser:
Firefox 3.0.11
« Odgovor #6 poslato: Jul 09, 2009, 08:39:26 pm »
dovoljno bitno da procitas malo neke vec postojece teme?  lol
Sačuvana


Love your Enemies ....
It Fucks wit their Heads

                                            
Sponzor foruma
« Odgovor #6 poslato: Jul 09, 2009, 08:39:26 pm »
 Sačuvana
Mici
Domacin foruma
*
Van mreže Van mreže

Pol: Žena
Lokacija: Beograd
Poruke: 355


Clan od: 18.01.09
OS:
Windows XP
Browser:
Firefox 3.0.11
« Odgovor #7 poslato: Jul 09, 2009, 08:47:26 pm »
...mozes poceti od ovoga...
a posle pogledas po temama sa  konkretnim primerima i prilagodis sebi jelovnik... smile
http://www.exyu-fitness.com/forum/index.php/topic,4263.0.html
http://www.exyu-fitness.com/forum/index.php/topic,8944.0.html
Sačuvana
milicica
Lenstina
*
Van mreže Van mreže

Pol: Žena
Poruke: 5


Pokretač ove teme
Clan od: 19.04.09
OS:
Windows XP
Browser:
Microsoft Internet Explorer 6.0
« Odgovor #8 poslato: Jul 10, 2009, 09:11:17 am »
hvala blowkiss
Sačuvana
Mici
Domacin foruma
*
Van mreže Van mreže

Pol: Žena
Lokacija: Beograd
Poruke: 355


Clan od: 18.01.09
OS:
Windows XP
Browser:
Firefox 3.0.11
« Odgovor #9 poslato: Jul 10, 2009, 09:12:21 pm »
NP ... wink3
Sačuvana
Sponzor foruma
   
100% whey abb kreatin AdreNOline allmax creatine Allmax Glutamine 400 gr amino 2300 amino fuel api amino api whey protein bcaa powder beta k biotech kreatin Biotech mohohidrat Biotek kreatin champion glutamin clasik whey classic whey creaforce crealean creatin Creatine Powder 2x200 gr Creatine Powder 500 gr creatine powder 600 Daily Formula daily vits DrGreene Omega-3 dymaburn dymatize kreatin eas creatine eas kreatin eas whey Echinacea Root elasti elit12h elite 12h Elite Gourmet elite whey elit whey gaspari glukosamin sulfat 675 glutamine powder gold standard gurtne HeavyWeight Gainer Herbal horse power hypermass Immune Renew imunitet imuniteta interactive glutamine isobolic isolat whey iso xp jacanje imuniteta joint repair kais za vezbanje vrata liquid l carnitine liquid super amino mass factor methyl Methyl Ripped Hardcore methyl test MicroCreatine myofusion nitrotech now omega 3 Olive Leaf Extract Omega 3-6-9 on creatin opti-men optimum bcaa optimum creatin optimum glutamin optimum whey optimum whey gold optimum whey gold standard phosphagen PolythermeX Hardcore power glutamine prostar whey prov prov60 pure whey QuickMass rukavice Shark Liver Oil super amino 4800 Superior Amino super pump tecni l carnitin Thermo Stack ultimate whey ultra pro whey Unidyne universal creatine whey classic wheyshake whey supreme Xtend
 Sačuvana
Tagovi:
Stranice: [1]   Idi gore
  Štampaj  
ExYu-fitness forum > Trening > Problemi sa viskom kilograma > Tema: Potrebna mi je pomoc
 « prethodna tema sledeća tema »
 
Prebaci se na:  

~Prijatelji foruma~
::IgreIgre ::Srbija Tip::Igre OnLine :: Art Galerija :: Smesni Snimci :: Divx titlovi :: Video Igrice :: Forum za igranje:: Opel Club Serbia :: CG primorje::
:: Crno-Beli Net :: Inter-Serbia :: Ljubavni Sastanak Upoznavanje :: Kovach :: Zdrava ishrana :: Mojtip.com :: Debilana.net :: Zabava, chat, forum ::
:: Zezancije Go-mrav.com :: Besplatne Stvari - Samo najbolje :: Zabava i download :: Net-cestitke :: Online poker pravila :: Zenski Portal :: Extra zabava ::
::Tip1X2:: Sanjalica :: Jevtic Zabavnik :: Ana-forum :: SmSManija::Video klipovi::Igre::Balkan Mobile::Upoznavanje - Dame biraju ::
::Viva cafe :: SerbiaBet:: Igrice::Smesni video i audio:: Vicevi::Domaci filmovi i klipovi:: Oglasi::Viva Radio::Hrvatske Zvijezde::Download Centar::SuperTip.Net::
::Operacija Trijumf::Video Klipovi::Smesni Snimci::Polovni Automobili::Smesne Slike::Farma Srbija::Zvezde Granda::Veliki Brat::
Resources - Link Exchange :: LinkPlacer ::ExYu Fitness Shop::
Sav sadrzaj ovog sajta je vlasnistvo ExYu Fitness Foruma i ne moze biti iskorisceno od strane drugih lica bez pismenog odobrenja.
Copyright © 2007-2009 "ExYu-Fitness", sva Autorska prava zadrzana.
 ExYu fitness Tagovi | Powered by SMF 1.1.11 | SMF © 2006-2007, Simple Machines LLC | Mapa foruma | Google Tagovi