EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Sto za veceru ?  (Read 2019 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Gommy

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 19
Sto za veceru ?
« on: February 08, 2014, 10:37:50 PM »
Pozdrav,

Postavio sam prije pitanje ovo i zatvorili su mi post valjda sam lose isao da pitam.
Znaci treniram ponoci od 20:00 do 22:00 i zanima me koji obrok mi je najbolje vecerat iza treninga. Problem mi je sto nezelim nevecerat nista posto imam problema sa spavanjem ako ne veceram nista.

Ukratko, sto vecerati poslje treninga ponoci, sto je najbolje ?

Unaprijed hvala.

Offline Milan

  • Pocasni Clan
  • *
  • Posts: 7406
  • "Sloga bice poraz vragu"
Odg: Sto za veceru ?
« Reply #1 on: February 09, 2014, 10:01:38 AM »
Pisi vec u temama koje si otvarao.Nece za svako tvoje pitanje da postoji nova tema.
Quote
Powerlifting,strongman,weightlifting su direktno povezani sa nasom urodjenom teznjom da budemo jaki i spremni i prevazidjemo sve poteskoce i kao takvi su daleko prirodniji ,jer izviru iz kolektivnog secanja celokupne civilizacije,znaci ,imaju veoma duboke korene u nasim istinskim teznjama.

sledeci cilj:SQ 400  BP 190 DL 380