moja tema se zove 'that extra 7kg' i imas tamo sve sto ti treba
cak i moje slike, koje sam na nagovor postavila-ja i sad ne smem da ih gledam
ajde ajde samo hrabro videces od ove ishrane ti se promeni i oblik i cvrstina tela, tkivo se hrani proteinima i sve ti se 'preslozi', ali moras i da vezbas, ali nemoj da preterujes, da se pretrenitras kao ja pa da posle sve omrznes.
a moram da dodam da sam bar 10 ljudi navela na ovaj nacin ishrane i nikom ali bas nikom nisu izostali rezultati. najvaznije je da se saberes te prve 2 nedelje i NE GRESIS!!! posle sve dodje na svoje.