EXYU FITNESS FORUM
Ishrana, suplementi, stimulativna sredstva => ::Protein, amino kiseline, glutamin, kreatin, stimulatori hormona:: => Topic started by: plavizec on December 16, 2018, 03:53:05 PM
-
Imam pitanje za dobre poznavaoce suplemenata. Naime, dobio sam neke whey proteine ali im je rok davno istekao ( pre oko 2 godine). Znam da par meseci posle isteka roka nije problem i takve sam vec koristio ali posto su ovi *debelo* posle isteka roka ne znam da li bih uopste smeo da ih koristim? Ako je od znacaja proteini su u originalnim NEOTVORENIM pakovanjima. Takodje sam uz njih dobio i jedno pakovanje Omega 3 kome je isto toliko istekao rok pa me interesuje i u vezi tog preparata. Ako neko ima argumentovan odgovor hvala unapred
-
ako nije promenilo, boju, miris, nije se zgrudvao, probas malo po malo ako nemas srackavicu ok je, ako imas probas posle toga jos 2-3 puta ako imas pa nemas, onda je ok, ako imas on da ga baci
-
Hvala puno za odgovor. U medjuvremenu sam procitao neke tekstove o tome sa stranih sajtova i tamo pise vrlo slicno ovom sto ste mi i vi predlozili tako da verovatno to i jeste najblize istini...
-
imam ja neku robukoju sam kupio za sebe da pijem a koja je mnogo duze istekao rok, na neke ukuse imam problem sa stomakom na mnoge nemam, tako da ako je on fizicki ispravan mislim da je ok