Pozdrav svima,
Nisam hteo da otvaram novu temu, nego gledam i čitam redom šta me interesuje. Pošto ova tema se odnosi na vežbe za biceps, ovde ću da postavim pitanje.
Šta mislite o ovome načinu, msm da ovaj lik radi ono što je korisnik arnold naveo. Naravno, ove vežbe znam, ali nisam radio sa tom završnom "forom", i sada kad sam počeo zaista deluje, imam drugačiji osećaj nego pre, pa me interesuje jel to ok, i da li i vi tako radite?