EXYU FITNESS FORUM

Ishrana, suplementi, stimulativna sredstva => ::Ishrana:: => Topic started by: F4R3 on October 17, 2010, 11:49:59 PM

Title: :D
Post by: F4R3 on October 17, 2010, 11:49:59 PM
Pozz.. ljudi... tek kada sam napunio 18 godina (a to je bilo ovog maja) sam svatio da imam visak kg... vredno sam trenirao, to jest trcao sam po ceo dan, igrao fudbal, i smrsao sam oko 10 do 12 kg... sada imam 75 kg i visko sam 174 cm... i sada posto nemam mnogo vremena za trcanje i fudbal posto idem u skolu, a voleo bi da smrsam jos 6 do 8 kg.. ali ne ono bukvalno smrsati, nego da to pretvorim u misice, moze neko da pomogne, da mi kaze kako da se hranim, i ako moze nesto da me poduci od treninzima u teretani.. hvala vam puno svima!!
Title: Odg: :D
Post by: Boky_LA on October 18, 2010, 01:17:52 AM
salo  u misice.. ne moguca misija... jedino mozes da izgubis salo pa izgradis misice.. ili izgradis misice pa skidas visak sala a trudis se da sacuvas misice.. pa ti vidi sta ti vise odgovara.
Title: Odg: :D
Post by: Lazic on October 18, 2010, 07:32:19 AM
zasto svi misle da nesto moze da se pretvori u nesto..
Title: Odg: :D
Post by: Becks on October 18, 2010, 12:11:49 PM
Verovatno covek misli da izgubi salo i da dobije misice, da to bude krajnji rezultat
Title: Odg: :D
Post by: DareZmaj on October 18, 2010, 12:57:38 PM
zasto svi misle da nesto moze da se pretvori u nesto..

alhemija brate moj...  :yes:
Title: Odg: :D
Post by: F4R3 on October 18, 2010, 01:53:25 PM
Becks bas to mislim, dali mozes nesto da mi pomognes??? tnx!  :)
Title: Odg: :D
Post by: cannibaliser on October 18, 2010, 04:10:42 PM
Jel bi mogao da se promeni naziv teme?
Title: Odg: :D
Post by: F4R3 on October 18, 2010, 06:38:23 PM
Pa jel bas moranje?? :D ne znam ni sta da stavim kao naslov.. :/
Title: Odg: :D
Post by: Kojic on October 18, 2010, 08:28:56 PM
pa mozda: "Pretvaranje sala u misice"  :lol:
Title: Odg: :D
Post by: Becks on October 19, 2010, 09:41:58 AM
Becks bas to mislim, dali mozes nesto da mi pomognes??? tnx!  :)
Napisi nam tvoj jelovnik i kakve treninge radis pa cemo videti
Title: Odg: :D
Post by: Und3i2c0v3i2 on October 20, 2010, 08:31:43 PM
Pa jel bas moranje?? :D ne znam ni sta da stavim kao naslov.. :/

nemoj vise da otvaras teme sa ovakvim nazivom