EXYU FITNESS FORUM

Trening => [Arhiva] => Problemi sa viskom kilograma => Graveyard => Topic started by: NesaPo on June 08, 2009, 03:01:16 AM

Title: Molim vas za savet!!!!
Post by: NesaPo on June 08, 2009, 03:01:16 AM
E ovako......moj problem je u sledecem....trenirao sam redovno,isao u teretanu a onda sam povredio ledja i vec godinu i nesto malo vise ne treniram.I sve to nije vazno koliko je vazno to sto sam se ugojio...i to samo u predelu stomaka....natalozilo mi se kao pomozi boze.....situacija mi je sledeca:Radim svakodnevno(u piceriji), i nemam bas nesto redovnu ishranu.Hteo bih ponovo da pocnem da treniram ali treba mi pomoc kakav trening,sta od sagorevaca,suplemenata itd mi je potrebno da bi se malo doveo u red.
Hvala unapred na pomoci.
Title: Odg: Molim vas za savet!!!!
Post by: Mici on June 08, 2009, 08:41:56 AM
Za pocetak pokusaj da sredis ishranu...
Procitaj malo da se informises...a kasinje pitaj sta nije najjasnije
http://www.exyu-fitness.com/forum/index.php/topic,8944.0.html