EXYU FITNESS FORUM

« previous next »
Pages: 1 ... 20 21 [22] 23 24 ... 31   Go Down

Author Topic: Moj log treninga  (Read 90430 times)

0 Members and 5 Guests are viewing this topic.

Offline snoopy

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 546
  • Gender: Male
Odg: Moj log treninga
« Reply #210 on: June 08, 2008, 11:55:30 AM »
Ja sam video jos juce ovaj snimak,bili Milan i Luka kod mene u teretani,mislim da ima 210 kg ako se ne varam.
Ako se varam ispravice me Milan  ;)
Logged

Offline Kosuta

  • Pocasni Clan
  • *
  • Posts: 2705
  • Gender: Male
Odg: Moj log treninga
« Reply #211 on: June 08, 2008, 12:07:04 PM »
Bravo Milane
Logged

Offline Milan

  • Pocasni Clan
  • *
  • Posts: 7406
  • "Sloga bice poraz vragu"
Odg: Moj log treninga
« Reply #212 on: June 08, 2008, 12:40:19 PM »
hvala momci
bilo je 210kg,al ne pertini tegova :)

@igi
jes da stavim,haha da me luka ubije
Logged
Quote
Powerlifting,strongman,weightlifting su direktno povezani sa nasom urodjenom teznjom da budemo jaki i spremni i prevazidjemo sve poteskoce i kao takvi su daleko prirodniji ,jer izviru iz kolektivnog secanja celokupne civilizacije,znaci ,imaju veoma duboke korene u nasim istinskim teznjama.

sledeci cilj:SQ 400  BP 190 DL 380

Offline Milan

  • Pocasni Clan
  • *
  • Posts: 7406
  • "Sloga bice poraz vragu"
Odg: Moj log treninga
« Reply #213 on: June 08, 2008, 12:42:11 PM »
Logged
Quote
Powerlifting,strongman,weightlifting su direktno povezani sa nasom urodjenom teznjom da budemo jaki i spremni i prevazidjemo sve poteskoce i kao takvi su daleko prirodniji ,jer izviru iz kolektivnog secanja celokupne civilizacije,znaci ,imaju veoma duboke korene u nasim istinskim teznjama.

sledeci cilj:SQ 400  BP 190 DL 380

Offline snoopy

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 546
  • Gender: Male
Odg: Moj log treninga
« Reply #214 on: June 08, 2008, 12:44:54 PM »
Quote from: Milan on June 08, 2008, 12:40:19 PM
hvala momci
bilo je 210kg,al ne pertini tegova :)


pertini  :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Logged

Offline Igy81

  • Ponosni vlasnik
  • *
  • Posts: 5034
  • Gender: Male
Odg: Moj log treninga
« Reply #215 on: June 08, 2008, 01:25:27 PM »
cek sta je sad ovo.Daj malo napisi sta i kako..samo turas te filmove  :pullhair:
Logged
"Strpljenje je cesto sve sto treba da znas o pobedi...."

Offline Milan

  • Pocasni Clan
  • *
  • Posts: 7406
  • "Sloga bice poraz vragu"
Odg: Moj log treninga
« Reply #216 on: June 08, 2008, 02:51:59 PM »
to je serija od 3 ponavljanja pre ovog keca sto sam uradio

trebalo 3x3 sa 200kg,al se nesto nisam osecao lepo dok sam radio po tri ponavljanja i rekoh da povecam malo i cucnem

jednom,ovo mi je neki submaksimum..moram jos ledja da ojacam..imam jos lufta
 
Logged
Quote
Powerlifting,strongman,weightlifting su direktno povezani sa nasom urodjenom teznjom da budemo jaki i spremni i prevazidjemo sve poteskoce i kao takvi su daleko prirodniji ,jer izviru iz kolektivnog secanja celokupne civilizacije,znaci ,imaju veoma duboke korene u nasim istinskim teznjama.

sledeci cilj:SQ 400  BP 190 DL 380

Offline Tanor

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 4135
  • Gender: Male
Odg: Moj log treninga
« Reply #217 on: June 08, 2008, 02:56:00 PM »
Bravo Milane.
Logged
Quote from: Nike92 on April 25, 2012, 06:37:44 PM
Pajseras, de mi rec kad si ti zadnji pu upao u katabolizam :D !

Quote from: Pajseras on April 25, 2012, 07:32:43 PM
Pre neki dan kad nisam imao ellu .. :/ jbg desi se ..
Quote from: Tanor on May 01, 2012, 08:35:35 PM
A inace, post Pajserasa u kome kaze da je pao u katabolizam kad nije pojeo ellu mi je ulepsala vece  :wow: :lol:
Quote from: Pajseras on May 01, 2012, 09:21:41 PM
Jeste brate , ja kasno ustajem i ono , nisam jeo jedno 13 sati tad minimum...

Quote from: Milan on July 07, 2009, 02:30:12 AM
a da,natural sam :rolleyes01: :rolleyes01: :rolleyes01:

Quote from: Hans on December 21, 2009, 11:54:36 PM
pio sam bcaa posle sexa...bez zajebavanja  :lol:

Offline aragorn

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 3100
  • Gender: Male
  • Spremam se za rekord
Odg: Moj log treninga
« Reply #218 on: June 16, 2008, 02:16:49 PM »
Quote from: Milan on June 08, 2008, 11:25:50 AM
http://www.youtube.com/watch?v=yBHIXkQGgGc  :)

Odlicna forma i rastes u snazi,kao sto smo i ocekivali.

Cestitamo!!!

ps.Cini mi se da bi pre cucnja i posle njega,moga malo vise koraka da napravis.... :lol: :lol: :lol:
Logged

Offline Milan

  • Pocasni Clan
  • *
  • Posts: 7406
  • "Sloga bice poraz vragu"
Odg: Moj log treninga
« Reply #219 on: June 16, 2008, 02:33:51 PM »
Quote
Odlicna forma i rastes u snazi,kao sto smo i ocekivali.

Hvala :)
Kad smo kod forme,ridick mi je rekao da radim slicno kao Igor Mitrovic.Nema boljeg nacina da nekog ubijes u pojam

a sto se tice koracanja..bolje tako,onda me ne boli glava da li cu da zakacim za stalak tegom  :)
Logged
Quote
Powerlifting,strongman,weightlifting su direktno povezani sa nasom urodjenom teznjom da budemo jaki i spremni i prevazidjemo sve poteskoce i kao takvi su daleko prirodniji ,jer izviru iz kolektivnog secanja celokupne civilizacije,znaci ,imaju veoma duboke korene u nasim istinskim teznjama.

sledeci cilj:SQ 400  BP 190 DL 380
Pages: 1 ... 20 21 [22] 23 24 ... 31   Go Up
« previous next »