znali li ne ko odgovor na moje pitanje ili ste me zaobisli ,bio bih zahvalan na odgovoru
pa to su ti masti..lesnik, badem, orah...mozes da unosis ali nista preterano!
u kombinaciji sa medom bomba ...ali mlad si ti pa mozes sebi da dopustis neke "izlete"
ja ne jedem vise od 100g nedeljno.
masno i slasno!!!!
sto se tice kineske kuhinje, ne znam sto je ona losija od nase, meni se iskreno svidja, pogotovo nacin na koj spremaju povrce. nase mame vole da ukuvaju, ukrckaju, dodaju zaprsku, malo slanine da mu da aromu.
kada bi covek shvatio da treba da jede da bi ziveo, a ne zivi da bi jeo, stvari bi danas drugacije izgledale, ali to je mnogo kompleksniji problem. ali zato vi kao pojedinci mozete da znate da jedete ono sto vam treba za funkcionisanje a ne cisto nesto da strpate i prospete u stomak.