Tim cedjenim sokovima, cak i ako su 100% od voca, je obicno dodat secer. Cak i da nije dodat secer, oni su iz voca odstranili vlakna, pa je ostao samo secer. Jos ako uzmes u obzir da ces da popijes litar soka, a da i ne primetis, nije bas svejedno jer ce to, ako nista drugo, biti oko 100g UH.