u suvom orahu ima 8.8g UH .. jel zna neko mozda kakvi su ti ugljeni hidrati ? skrob ili vlakno ili ?
sine a koji su to MOKRI orasi
Nego o temi, nije ti to nista opasno, orasi imaju dobre masti i minerale, i cepaj saku orasa svaki dan slobodno.
Skrob/ vlakno nemam pojma al vlaknasto mi ne izgleda