EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: rale-jelovnik za masu  (Read 76260 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline rale

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 175
  • Gender: Male
Odg: rale-jelovnik za masu
« Reply #290 on: September 05, 2010, 10:30:44 AM »
Mislio sam da povecem snagu a ne izdrzljivos sa beta alaninom.
Laki pored kreatin monohidrata, koji suplement preporucujes za povecanje snage. Mozda neki No,tipa horse power?

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: rale-jelovnik za masu
« Reply #291 on: September 05, 2010, 10:42:09 AM »
no. je ok
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline rale

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 175
  • Gender: Male
Odg: rale-jelovnik za masu
« Reply #292 on: September 05, 2010, 10:51:10 AM »
ok.hvala.

Offline impulse

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 40
  • Gender: Male
Odg: rale-jelovnik za masu
« Reply #293 on: September 08, 2010, 03:15:54 PM »
rale mozes li mi reci,shto si radio od vjezbi za gornja prsa,koja ti je bila top vjezba koja te najvishe pogodila taj dio,hvala!

Offline rale

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 175
  • Gender: Male
Odg: rale-jelovnik za masu
« Reply #294 on: September 11, 2010, 08:05:34 PM »
rale mozes li mi reci,shto si radio od vjezbi za gornja prsa,koja ti je bila top vjezba koja te najvishe pogodila taj dio,hvala!
potisak na kosoj klupi sa bucicama a odmah nakon odradjene te vjezbe predjes na razvlecenje :clap:

Offline impulse

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 40
  • Gender: Male
Odg: rale-jelovnik za masu
« Reply #295 on: September 12, 2010, 02:33:49 AM »
a vidim hvala puno probacu to.

Offline impulse

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 40
  • Gender: Male
Odg: rale-jelovnik za masu
« Reply #296 on: September 12, 2010, 02:36:15 AM »
josh ovo samo jeli ti kosa klupa 30 stepeni ili vishe?

Offline rale

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 175
  • Gender: Male
Odg: rale-jelovnik za masu
« Reply #297 on: September 12, 2010, 12:28:57 PM »
josh ovo samo jeli ti kosa klupa 30 stepeni ili  vishe?


ja mijenjam ugao,nikad ne radim kose potiske na istom uglu na kosoj,jer na svakoj kosoj klupi imas mogucnost da povecavas i smanjujes ugao. Na taj nacin ces pogoditi vise misicnih vlakana,bolje nego da svaku seriju odradis na 30 ili 45 step :yes:eni

Offline impulse

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 40
  • Gender: Male
Odg: rale-jelovnik za masu
« Reply #298 on: September 14, 2010, 03:51:38 PM »
hvala rale!

Offline rale

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 175
  • Gender: Male
Odg: rale-jelovnik za masu
« Reply #299 on: September 24, 2010, 06:50:46 PM »