Pozdrav svima, imam 21 godinu, i prije mjesec dana dobio sam pogresmu terapiju. Dexazon i Pronizon, 7 injekcija + 4 nedjelje tablete propnizona od po 20 mg uz smanjinvanje od po 5mg svake nedjelje.
Terapija je bila pogresna ispostavilo se, dobio sam 7 kg.
uglavnom oko stomaka i butina.
uskoro bih trebao da imam i operaciju krajnika. Sada sam full zdrav, i zanima me da li bih do operacije smio da se opteretim 100% ne bih li skinuo nekih 4 5 kg + za vrijeme oporavka od operacije kako kazu 2 3 kg?
zanima me takodje najefikasniji nacin, iako sam iscitao sve sa foruma, znam kakva mi ishrana treba, ali me zanima da li je puno trcati 5 dana, + 2 dana vjezbati na vreci, uz to 3 puta nedjeljno raditi trbbushnjake.?
ili ukoliko startujem sa teretanom prije operacije da li mogu ukombinovati trcanje vrecu i teretanu ?
hvala poz, iskreno se nadam da mi ovih 7 kg nisu imali uticaj na hormone...
Topic: Kortikosteroidi...pogresna terapija (Read 4291 times)