EXYU FITNESS FORUM

Ishrana, suplementi, stimulativna sredstva => ::Ishrana:: => Topic started by: Milos2504 on March 03, 2010, 09:22:02 PM

Title: Nekoliko pitanja..??
Post by: Milos2504 on March 03, 2010, 09:22:02 PM

Pozdrav,

Da li smeta ako se jede naprimer neka snicla i pirinac ili neka salata.. I posle toga da se spava?

I ovaj znam da mozda nije pravo mesto za ovo pitanje al zanima me sta je bolje uzimati glutamin ili bcaa?? Trenutno uz PWM uzimam waxy maize, whey i kreatin, pa sam mislio mozda da dodam jedno od ova dva.. Citao sam ovde i kako vidim kazu da je bcaa kao mnogo dobar :)..

Title: Odg: Nekoliko pitanja..??
Post by: lokk1 on March 03, 2010, 10:29:58 PM

bcaa

Title: Odg: Nekoliko pitanja..??
Post by: Milos2504 on March 03, 2010, 11:06:39 PM

Tako sam i mislio :)