EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Pomoc oko ishrane  (Read 4170 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline UrosP

  • Lenstina
  • *
  • Posts: 1
Pomoc oko ishrane
« on: August 15, 2016, 11:33:26 PM »
Cao svima, imam jedan veliki problem koji me muci vec duze vreme.. Dosta sam oslabio u poslednje vreme sto se kilaze tice imam 45kg a visok sam 1.70, poceo sam da treniram ono osnovno sa tegova i bodyweight vezbe, treba mi pomoc da dobijem na kilazi misici mi nisu toliko bitni da budem iskren preskacem obroke jedem mozda 2 puta na dan, kilaza mi predstavlja ogroman problem, da li bi gejneri ili kreatin meni pomogli uz uslov da poboljam ishranu na 5 obroka redovnih? Hvala puno unapred

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Pomoc oko ishrane
« Reply #1 on: August 16, 2016, 10:21:26 AM »
kada bi npr prestao da preskaces obroke, sigurno  bi bilo bolje
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap