GNP(ground and pound) je taktika borbe na tlu koja se sastoji od obaranja protivnika bacanjem, zauzimanja dominantne pozicije, a zatim udaranja protivnika. Koristi se i kao uvod za tehnike završnice. Ponekad se kao dopuna primenjuje taktika «lezi i moli se» (lay-and-pray), kada borac koristi poziciju da se odmori i ne pokušava da napreduje u svojoj poziciji koristeći udarce.
Ovaj stil koriste rvači ili drugi borci koji su sposobni da se brane na tlu i koji su vešti u obaranju protivnike. Borbu brzo prenose na tlo, ostaju u grepling poziciji, i udaraju dok se protivnik ne preda, dok nije nokautiran ili dok sudija ne prekine meč. Iako se ne smatra konvencionalnim načinom udaranja, efikasnost i pouzdanost ovog stila su dokazani. U početku su borci koji su se oslanjali na udarce na tlu bili rvači, ali s obzirom na to koliko se mečeva danas završi na podu, udarci na tlu postaju osnova treninga skoro svih boraca. Dan Severn je bio među prvima koji je ovu taktiku koristio sa svojim bacanjima, udarcima laktovima i kolenima. Danas mnogi MMA kampovi imaju razrađene taktike za udarce na tlu.
Primeri: Mark Kolman, Fjodor Emelianenko, Met Hjuz, Takanori Gomi i Tito Ortiz
Mada je u ovoj situaciji doslo do GNP tako sto ga je sale rusio a onda ga gagi preokrenuo
Topic: Memorijal Miodrag Stojanović Gidra 5 (Read 28383 times)