Cao! Prvi put sam na nekom forumu, tako da se i ovde jedva snalazim... sta ce tek biti u teretani?! Naime, odlucio sam da krenem, ali na svakom koraku ljudi mi daju drugacije savete. Nisam u formi, vezbe nisam radio dva meseca, a do tada radio sam sklekove i trbusnjeke par meseci. Visok sam 186cm i tezak 82 kg. Hteo bih da se izdefinisem, nikakvo napucavanje i bildovanje u pravom smislu te reci(bez uvrede za one koji to rade). Pomoc?
Topic: totalni pocetnik (Read 8296 times)