EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Smanjit stomak i vecera  (Read 1574 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Gommy

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 19
Smanjit stomak i vecera
« on: February 04, 2014, 07:56:40 PM »
Pozdrav svima.
Zanima me sto mi je najbolje vecerat. Pitam radi toga posto ja treniram navecer od 20:30 - 22:00 ranije nemogu da idem u teretanu radi posla. Poslje treninga sam gladam kao vuk i pretezno jeden junky food.
Zanimaju me vasi prijedlozi.

Offline Milan

  • Pocasni Clan
  • *
  • Posts: 7406
  • "Sloga bice poraz vragu"
Odg: Smanjit stomak i vecera
« Reply #1 on: February 04, 2014, 08:21:40 PM »
Od 13 postova otvorio si 3 teme sa pitanjima koja se ponavljaju x puta. Rekli smo ti tri puta da sredis ishranu a ti opet napises da jedes dzank. Otvori jos jednu takvu i imas ban.
Quote
Powerlifting,strongman,weightlifting su direktno povezani sa nasom urodjenom teznjom da budemo jaki i spremni i prevazidjemo sve poteskoce i kao takvi su daleko prirodniji ,jer izviru iz kolektivnog secanja celokupne civilizacije,znaci ,imaju veoma duboke korene u nasim istinskim teznjama.

sledeci cilj:SQ 400  BP 190 DL 380