EXYU FITNESS FORUM

Ishrana, suplementi, stimulativna sredstva => ::Ishrana:: => Topic started by: rocky.b on October 07, 2010, 11:52:10 AM

Title: izolat surutke u prahu kao dodatak ishrani?
Post by: rocky.b on October 07, 2010, 11:52:10 AM
Pozdrav svima na forumu, hteo bih da mi nesto pojasnite. Radi se o izlatu surutke. dakle nije rec o obicnoj surutki u prahu sa 12% proteina i mnogn laktoze i masti. Ovaj izolat sam video u zdravoj hrani, malo sam sumljicav, kaze da je 90% protein, sto ostaje samo 10% za ostatak... Nema dileme da to moze da zameni Whey...ne moze da se poredi sa njim. Ali posto je dosta jeftiniji..moze li da posluzi i da radi poso? Kolko je to dobro?
Title: Odg: izolat surutke u prahu kao dodatak ishrani?
Post by: palma on October 07, 2010, 12:55:43 PM
a koja je cena toga ?
Title: Odg: izolat surutke u prahu kao dodatak ishrani?
Post by: rocky.b on October 07, 2010, 02:31:21 PM
1300 po kg
Title: Odg: izolat surutke u prahu kao dodatak ishrani?
Post by: tenssa on October 07, 2010, 02:43:59 PM
smjesna cjena...
Title: Odg: izolat surutke u prahu kao dodatak ishrani?
Post by: palma on October 07, 2010, 02:51:37 PM
cena je odlicna , jel brendirana ta surutka ili je neki no name proizvod jel ima na njoj neka nutritivna tablica
Title: Odg: izolat surutke u prahu kao dodatak ishrani?
Post by: Spartak on October 07, 2010, 06:35:03 PM
nema veze jeli brendirano ili ne, dosta zavisi da li je sirovina kvalitetna, nacin obrade i filtriranja takodje odredjuje kvalitet....znas kako,probaj, nemoj sa mlijekom, koristi jedno  7 dana vidi imas li nadutost posle konzumiranja i mnogo gasova ako je to prisutno onda batali.Kupi za pocetak najmanje pakovanje.Doduse ja znam da nije kvalitetno al ajd :)
Title: Odg: izolat surutke u prahu kao dodatak ishrani?
Post by: rocky.b on October 07, 2010, 07:09:55 PM
Nije no name, na merenje je ali pise prizvodjac, neka holandska fima zaboravio sam je...ima i nutritivne vrednosti...80% protein a za ostatak pise samo za neke minerale i vitanine...u kutijama ima zapakovana samo obicna surutka.
U pravi si Spartace, uzimam manju kolicinu pa ako bude ok onda nastavljam...ako krene naopako sa tim gasovima :)).. odustajem
Title: Odg: izolat surutke u prahu kao dodatak ishrani?
Post by: rocky.b on October 07, 2010, 07:11:58 PM
A..dobro si me podsetio da ne mesam sa mlekom :)