EXYU FITNESS FORUM
Ishrana, suplementi, stimulativna sredstva => ::Ishrana:: => Topic started by: aca3330 on July 30, 2008, 12:47:06 PM
-
da li spadaju pod kvalitetan uh i koliko ima uh u jednom dubokom tanjiru punom spageta?
-
Da!
U zadnje vreme mi spagete najvise odgovaraju od svih UH. :clap:
Na 100g spageta imas preko 70g UH.
-
na 100gr ne kuvanih? ako je na 100gr kuvanih to je 10tak onih spageta :lol:
koliko moze da ima u jednom dubokom tanjiru do vrha punog oko 200gr... ma manje
-
Pa jbt, meri se na osnovu suve materije. Isto tako i pirinac.
Izmeris pirinca ili spageta koliko ti treba i to kuvas. Posle to upije vode pa se cini vise.
-
Pa jbt, meri se na osnovu suve materije. Isto tako i pirinac.
Izmeris pirinca ili spageta koliko ti treba i to kuvas. Posle to upije vode pa se cini vise.
smekeru ne moras da psujes!
izmerio sam koliko ima u punom tanjiru i ima oko 300gr kuvanih spageta znaci 240uh oo tanjiru... ipak se vise isplati jesti pirinac
-
Ne psujem ja, izletelo mi. :hitself:
izmerio sam koliko ima u punom tanjiru i ima oko 300gr kuvanih spageta znaci 3x80=320uh
U 300g skuvanih imas dosta vode, tako da si se zeznuo u racunici.
Izmeri suve materije 300g i onda mozes reci da imas oko 280g UH.
Posle to skuvas i cinice ti se mnogo vise.
-
U 300g skuvanih imas dosta vode, tako da si se zeznuo u racunici.
Izmeri suve materije 300g i onda mozes reci da imas oko 280g UH.
Posle to skuvas i cinice ti se mnogo vise.
setio sam se i ja toga ali sam vec bio van kuce pa nisam mogao da promenim :)
ma vracam se ja od sutra na pirinac
:clap:
-
ja sam pre nedelju dana probao integralni pirinach, i dopao mi se ukus (slichan k'o zito, ali ne kada se spremi za slavu sa orasima i sl, vec obicno) tako da od tada ga jedem
-
ja sam pre nedelju dana probao integralni pirinach, i dopao mi se ukus (slichan k'o zito, ali ne kada se spremi za slavu sa orasima i sl, vec obicno) tako da od tada ga jedem
ma probao sam i ja... eno imam u kuhinji pola kile... ne mogu da jedem kad izgleda ko pirinac a ima ukus zita :boxed:
-
ja sam uzeo neke integralne spagete nisu lose kad se ukombinuju sa tunom i posnim..
-
ja sam uzeo neke integralne spagete nisu lose kad se ukombinuju sa tunom i posnim..
Integralne su ekstra. I ja sam poceo konstantno da ih jedem.
:clap:
-
Meni stari nabavlja neke dobre integralne, biološkog uzgoja i zakon su :yes:
-
HA PAZI MENE UZGOJA :lol:, htjedoh da kažem proizvodnje mislim da ih proizvodi naš bivši boksač Zeljko Mavrović...
-
HA PAZI MENE UZGOJA :lol:, htjedoh da kazem proizvodnje mislim da ih proizvodi nas bivsi boksac Zeljko Mavrovic...
:lol: :lol: :lol:
-
ja sam pre nedelju dana probao integralni pirinach
ja samo integralni i jedem,onaj beli mi je odvratan :bored:
-
ja samo integralni i jedem,onaj beli mi je odvratan :bored:
a u sarmi ti ne smeta :lol: