EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Potrebna pomoc oko skidanja pojasa...  (Read 16021 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Micika88

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 17
  • Gender: Female
Odg: Potrebna pomoc oko skidanja pojasa...
« Reply #20 on: February 08, 2010, 05:16:30 PM »
kako se sprema taj pasulj..jel ta gibanica obicna sa sirom i jajima?
Za pasulj nemam pojma, baka pravi...
Za gibanicu - Da, ona najobicnija... Sa neke tri vrste sira (zna 100% da ima sjenickog) i ima jaja... Jos mama stavlja mleko.
Sreda i petak su rezervisani za skushu i pastrmku (zavisi kako kad se odluci mama za pravljenje). U njih ide samo sargarepa i persun na maslinovom u rerni...
Nekad se dogodi i biftek da imamo (ali to samo ako ustedimo dovoljno para da mozemo da kupimo pravi biftek).
Nekad becke snicle... Nekad sestra i ja napravimo sampinjone bez icega samo sa origanom i sirom zapecene na onom cudu za tople sendviche (ako znas na sta mislim)... I pojedemo po jedno 7 pecurkica precnika velicine 1,5 - 2cm.
Zavisi, nema neki odredjeni jelovnik... Za sta imamo para to kupimo... (Nazalost, takva je situacija).
Baka ce za koji dan da pravi telecu corbu - to sam cula kad je pricala sa mamom telefonom.
Mama je napravila sad neku tortu od koje bezim jer kad sam videla puter, ne zelim da jedem...
A kod decka me je vise blam da odlazim... Svaki put kad me njegova mama ponudi necim ja sam "na nekoj dijeti" (i svaki put se osetim grozno, kao da sam je uvredila)... Zovu me ptica jer nista ne jedem.

Ima dana kad stvarno ne mogu da pojedem nesto mnogo, niti sam u stanju da imam vise od 3 obroka dnevno. Vodu uvek pijem u ogromnim kolicinama (navika od nekih bakterija sto sam lecila pa sam morala da pijem po 7l dnevno)...

Kad se setim jos necega, pisem...

Offline Micika88

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 17
  • Gender: Female
Odg: Potrebna pomoc oko skidanja pojasa...
« Reply #21 on: February 08, 2010, 05:19:44 PM »
Setila sam se...
Nekad za uzinu uzmem samo saku badema ako ih ima u kuci i onda polako grickam, dugo, dugo...
Nekada davno sam procitala da mora da se zvace jako dugo, pa sam to pocela da praktikujem to svaki dan malo po malo...

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Potrebna pomoc oko skidanja pojasa...
« Reply #22 on: February 08, 2010, 05:24:31 PM »
tesko ces moci ovako..da li imas mogucnosti da im kazes da ti npr izvade meso, pasulj iz jela, pre nego zacine to
da li imas mogucnosti da jedes samo sir, samo jaja, da pijes jogurt, itd, ok kevu ne mozes da izbegnes ali majku mozes..
to jelo koje one spremaju je veci trosak, nego sto bi jela neku "normalniju" hranu vise prilagodjenu tvojim potrebama
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline Micika88

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 17
  • Gender: Female
Odg: Potrebna pomoc oko skidanja pojasa...
« Reply #23 on: February 08, 2010, 05:30:13 PM »
Mozda ako napravis listu namirnica koje smem da jedem mogu da ti kazem sta mogu odatle da bih zadovoljila i sebe i njih...
Jogurt uvek mogu, jaja ako se dogovorim sa mamom, sir naravno (ako mislimo na beli, ja se nadam da mislimo na beli)...

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Potrebna pomoc oko skidanja pojasa...
« Reply #24 on: February 08, 2010, 05:41:05 PM »
belo , meso , ako nema belo , moze i ta riba, samo da je spremas na teflonu ili foliji
moze mleko sam malim % masti, jogurt sa malim% masti, taj beli sir nije idealan, ako moze nagovori ih da kupis neki sir sa sto manjim % masti..cena je ista
od povrca mozes sama da kuvas krompir i pirinac
voce, ok je jabuka
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline Micika88

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 17
  • Gender: Female
Odg: Potrebna pomoc oko skidanja pojasa...
« Reply #25 on: February 08, 2010, 05:47:37 PM »
A je l' smem salatu od belog mesa (pileceg)? Tu idu jaja, belo meso kuvano, praziluk, sargarepa, krastavci... To baka isto pravi ponekad.

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Potrebna pomoc oko skidanja pojasa...
« Reply #26 on: February 08, 2010, 05:51:47 PM »
a sto je ne zamolis da ti sve to da razdvojeno..ona u tu salatu stavlja ko zna sta..
procitaj u narednim trenucima sledece teme..polako strpljivo da vidis neke osnove..
http://www.exyu-fitness.com/forum/index.php/topic,8944.0.html
http://www.exyu-fitness.com/forum/index.php/topic,4263.0.html
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline Micika88

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 17
  • Gender: Female
Odg: Potrebna pomoc oko skidanja pojasa...
« Reply #27 on: February 09, 2010, 08:12:49 AM »
Jos uvek ne znam kako da radim te vezbe sa tegovima?
Moze li neki link ili slika?

Offline Mici

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 385
  • Gender: Female
Odg: Potrebna pomoc oko skidanja pojasa...
« Reply #28 on: February 09, 2010, 08:27:47 AM »
...evo mozes ovde da pogledas...imas po misicnim partijama.... :)
http://www.exyu-fitness.com/forum/index.php/board,46.0.html
http://www.exyu-fitness.com/forum/index.php/topic,952.0.html
evo i http://www.exyu-fitness.com/forum/index.php?topic=590.msg4141
evo i kruznog treninga u teretani, recimo da ti je on za pocetak najbolji da naucis pravilno izvodjenje vezbi i pregrmis upale...
http://www.exyu-fitness.com/forum/index.php?topic=724.msg54550
 :)
masa je mama   :lol:

Offline Micika88

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 17
  • Gender: Female
Odg: Potrebna pomoc oko skidanja pojasa...
« Reply #29 on: February 09, 2010, 01:57:32 PM »
Hvala Mici :)