Login with username, password and session length
0 Members and 5 Guests are viewing this topic.
Powerlifting,strongman,weightlifting su direktno povezani sa nasom urodjenom teznjom da budemo jaki i spremni i prevazidjemo sve poteskoce i kao takvi su daleko prirodniji ,jer izviru iz kolektivnog secanja celokupne civilizacije,znaci ,imaju veoma duboke korene u nasim istinskim teznjama.
A pitam to zato sto mi nije jasno nesto....Vec duze vreme nalazim na tekstove o pirindzu i negde pise da ima proteina negde ne.....Znaci sutlijas na vodi tj sam za sebe,bez mleka nema proteina???Znam da ima kvalitetne ugljene hidrate.....I zna li neko da mi kaze kako to da ako se ovsene pahuljice jedu u komb sa povrcem stvaraju kvalitetan protein to sam procitala?
Pa sta ti znaci to?Da nije tacno sto mi je rekao ili sta?
Drug mi kaze da izbacim proteine iz ishrane
Izgleda da su mi misici se izgradili od proteina i dok stojim sam svuda cvrsta a moram skinuti cm sto pre....
jedan lik rekao da moram da skinem prvo misice