EXYU FITNESS FORUM

« previous next »
Pages: 1 2 [3] 4 5 ... 29   Go Down

Author Topic: Koliko smo jaki?  (Read 117308 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Mackolina007

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1046
  • Gender: Female
Odg: Koliko smo jaki?
« Reply #20 on: January 04, 2009, 07:04:30 PM »
1. 5 u vr' glave  :lol: :innocent: 
3.oko desetak muskih,a zenskih mogu kolko hoces posto su jako laki...  :lol:

Logged

Offline bcscofi

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 170
  • Gender: Male
Odg: Koliko smo jaki?
« Reply #21 on: January 04, 2009, 07:10:03 PM »
 ok...champion..tenx i bas sutra cu jos detaljnije da se raspitam oko toga sto ti pricas....da vidim kako treba i sta treba?
Logged

Offline Hans

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 2519
  • Gender: Male
Odg: Koliko smo jaki?
« Reply #22 on: January 04, 2009, 07:12:11 PM »
Quote from: bcscofi on January 04, 2009, 06:51:16 PM
Kako neces...zar to nije zdravije raditi odnosno pripordnije stvaranje misica nego tegovi..pa ako ne sklekovima cime se onda stvara explozivnost?

pobogu i zaboga...a koja je razlika izmedju zgibova i tegova? kakve su to "prirodne" vezbe??

ako cemo tako,prirodnije je bilo da pecinski covek radi potiske i dizanja sa kamenjem da bi nesto pomerio ili napravio,jelte tegovima,nego sto je imao koristi da je radio sklekove ili propadanja :lol: :lol:  toliko o prirodnosti i slicnim baljezgarijama


a drugo,ja gledam kako vecina zamislja radjenje zgibova,sklekova i propadanja,za mene to nije radjenje vec ciamnje i koriscenje elasticnog momenta


zgibove i propadnaja smatram osnovnim vezbama,ali ne vidim kakve tegovi sad lose strane imaju?jesi nekad razmisljao da je tvoje telo ustvari T E G???


Logged
Why so serious?

Offline bcscofi

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 170
  • Gender: Male
Odg: Koliko smo jaki?
« Reply #23 on: January 04, 2009, 07:19:48 PM »
 ne...mislim vezbe gde se dize tezina svog tela..pa zato kazem ,,prirodno,,..a jbg mnogo njih kaze da se u teretani gubi brzina...ja ne znam kako da budem siguran da to nije ispravna tvrdnja i da pocnem da peglam u teretani...pa sam zato malo skeptik prema tegovima prema teretani i tim vezbama za koje se kaze da ne gativno uticu na brzinu
Logged

Offline Misel Djurovic

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 388
  • Gender: Male
Odg: Koliko smo jaki?
« Reply #24 on: January 04, 2009, 07:48:47 PM »
Ja se izvinjavam, ako neko od moderatora moze da prebaci raspravu o prirodnim vezbama negde drugde posto je ovo off topic samo takav, na 17mesta se trenutno razmatra explozivnost, a oni su nasli ovde o njoj..
:spam: :offtopic: :offtopic: :offtopic: :offtopic: :offtopic: :offtopic: :spam:
Logged

Offline Misel Djurovic

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 388
  • Gender: Male
Odg: Koliko smo jaki?
« Reply #25 on: January 04, 2009, 07:51:22 PM »
Imam 86.4kg trenutno..
Smrsao sam za praznike.. :lol:
Logged

Offline bcscofi

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 170
  • Gender: Male
Odg: Koliko smo jaki?
« Reply #26 on: January 04, 2009, 08:00:44 PM »
 blago tebi
Logged

Offline vuksa

  • Eraser
  • *
  • Posts: 2861
  • Gender: Male
Odg: Koliko smo jaki?
« Reply #27 on: January 04, 2009, 08:11:51 PM »
Quote from: champion on January 04, 2009, 06:23:39 PM
imam 92-95 kg kako kad..
ja radim olimpijsko dizanje

brate nesto mi je cudno kod tebe...mislim svaka cast ako je tvoj rezultat tacan...ali nesto mi je cudno da ti je duboki cucanj veci od mrtvog...uski benc 160 a da imas samo 92-95kg
Logged
al se nekad dobro jelo

Offline Hans

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 2519
  • Gender: Male
Odg: Koliko smo jaki?
« Reply #28 on: January 04, 2009, 08:13:59 PM »
pa cucanj i  treba da bude veci od mrtvog
Logged
Why so serious?

Offline Al Mir

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1129
  • Gender: Male
Odg: Koliko smo jaki?
« Reply #29 on: January 04, 2009, 08:17:49 PM »
sto se tice mrtvog dizanja to sam jedanput oprobao tek da znam gdje sam jer weightlifteri rijetko rade mrtvo dizanje a cucanj pak radimo maksimalno..
Logged
Znači BACK SQUAT..
Znači, ko ga ne radi ko da i ne trenira..
Znači, dobro pročitaj ovo dvoje iznad..
Pages: 1 2 [3] 4 5 ... 29   Go Up
« previous next »