EXYU FITNESS FORUM

« previous next »
Pages: [1]   Go Down

Author Topic: Kako da povecam obim ruke???  (Read 8316 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline DorianTHEnajbolji

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 18
  • Gender: Male
  • 198cm/105kg
Kako da povecam obim ruke???
« on: March 07, 2013, 09:09:54 PM »
Zelim da povecam obim ruke, jer pocinju da mi zaostaju za ostatkom tijela. Moze li mi neko dati neki savjet, trening?
Logged

Offline fantomcina

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 53
Odg: Kako da povecam obim ruke???
« Reply #1 on: March 07, 2013, 10:04:45 PM »
Ne postoji nikakav poseban trening za masu. To nema pravila. moras da radis masu celog tela kako bi se i ruke povecale.
Logged
Pages: [1]   Go Up
« previous next »