Okacio sam tekst za six-pack trbusnjake, to su samo delovi jednog ogromnog pdf-a, program je neverovatan. Ovo mi je druga nedelja 4-dnevnog programa, na treningu mi je puls toliko ubrzan kao da trcim sprint svih sat vremena treninga, znojis se neverovatno. Sestra i drugarica rade program za zene istog autora, izgubila je 4kg posle 3 treninga, a bila je stagnirala dosta dugo.
Samo da kazem da bih ga preporucio bilo kome ko je na defki trenutno, neka proba barem nedelju dana, nece zazaliti.
Pozzzzzzzz