EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Ruski Sistem  (Read 46988 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline milosmalic

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 17
  • Gender: Male
    • Borenje
Odg: Ruski Sistem
« Reply #30 on: November 16, 2010, 08:26:41 AM »
U novembru je na Vojnoj Akademiji u Beogradu održan petodnevni intenzivni seminar ruske borilačke veštine Sistema (škola Sibirski Kozak). Učestvovali smo nešto malo nas civila i još pedesetak pripadnika specijalne brigade, padobranske, diverzanti, vojna policija, protivteroristicka Soko, Kobre, poneko iz PTJ, akademci... neke sam verovatno izostavio.

Ovo je snimak zatvaranja tog seminara uz pesmu "Hriste Bože" koja se orila http://www.facebook.com/video/video.php?v=1580607798743

Ovo je još jedan snimak sa redovnog (civilnog) treninga Ruske Borilačke Veštine SISTEMA (ili kako kažu stranci Systema) kod nas u klubu

http://www.youtube.com/watch?v=_bnihYJkjhE
Ruski Sistem, klub Hrast

Offline aca_93

  • Pocetnik
  • *
  • Posts: 8
  • Gender: Male

Offline milosmalic

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 17
  • Gender: Male
    • Borenje
Odg: Ruski Sistem
« Reply #32 on: January 13, 2011, 12:21:14 AM »
Tekst o treningu uprirodi koji se u Ruskom Sistemu često upražnjava:

Quote
Ja trenutno izvodim najveći deo svog treninga i podučavanja na otvorenom, jedan od razloga je i ono što je Vladimir (Vasiljev, prim.prev.) jednom rekao: „nikada ne treniraj tamo gde se osećaš udobno“. Ovo može da se odnosi na mnoge stvari. Na primer, nikada nemoj da radiš sklek koji ti je lako da izvedeš, radi one sklekove koji su ti naporni. Ili, nemoj upadati u rutinu prijatnog i udobnog treninga, uvek testiraj granice svojih mogućnosti, to je jedini način da otkriješ nešto novo. To znači, izađi odande gde znaš da si dobar i pređi u okruženje koje ne poznaješ dovoljno.



Kompletan tekst Trening na otvorenom
Ruski Sistem, klub Hrast

Offline milosmalic

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 17
  • Gender: Male
    • Borenje
Odg: Ruski Sistem
« Reply #33 on: March 03, 2011, 11:16:05 AM »
Instruktor Andreas Vajcel u Beogradu

14 i 15 maja 2011 instruktor Andreas Vajcel koga su obučavali Mihail Rjabko, Vladimir Vasiljev, Valentin Talanov i Sergej Borčov održaće seminar sa temama "Udarci u Ruskom Sistemu" i "Ofanzivna primena štapa"

Program seminara

1. Udarci u Ruskom Sistemu: Pravilno udaranje, različite vrste udaraca u Sistemi, kako preživeti šok od udarca i oporaviti se što pre. Pravilno disanje, primena kontrolisanog disanja i tenzije za oporavak.

2. Ofanzivni štap: Korištenje štapa kao oružja, udaranje, manipulacija protivnikovim telom, onesposobljavanje i kontrola.

Sve informacije na http://www.ruskisistem.info/seminari/sistema-seminar-instruktor-andreas-vajcel-beograd
Ruski Sistem, klub Hrast

Offline drzare

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 31
  • Gender: Male
Odg: Ruski Sistem
« Reply #34 on: May 22, 2011, 09:44:04 PM »
Хеј јел' био неко на семинару (осим Милоша), какви су утисци?
шта слушаш-чуј
шта гледаш-види
шта не знаш-научи

Offline milosmalic

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 17
  • Gender: Male
    • Borenje
Odg: Ruski Sistem
« Reply #35 on: June 06, 2011, 09:05:54 PM »
Drzare, nesto nema ljudi koji su ucestvovali na seminaru a da su istovremeno clanovi ovde. Ili se stide :-)

Evo kratkog izvestaja pa ljudi sa foruma mogu sami da vide kako je bilo.

U maju smo imali privilegiju da budemo domacini sjajnog Sistema seminara koji je odrzao Andrej Vajcel koga su obucavali Mihail Rjabko, Vladimir Vasiljev, Valentin Talanov i Sergej Borscov. teme su bile Udarci u Ruskom Sistemu i Ofanzivna primena stapa. Kao profesionalni instruktor Sisteme, on je predstavnik u Nemackoj i upravnik prve nemacke skole Ruskog Sistema, Sistema Akademije Augsburg. Predaje nenaoruzanu samoodbranu kao i borbu sa oruzjem i istorijsko macevanje. Njegova praksa ukljucuje i tradicionalna ruska lecenja. Njegovi instruktori autorizovali su ga da predstavlja i predaje Sistemu u Nemackoj i Evropi.

Evo detalja sa drugog dana (Ofanzivna primana stapa) u formi video izvestaja:

http://www.youtube.com/watch?v=5XXTivUdM-M

Hvala majstoru na izuzetno informativnom (i bolnom) seminaru, a zatim instruktorima koji su dosli sa svojim ucenicima iz Splita (RMA Split), Nisa (Sistema grupa Trem), Goranu Gligorijevicu (MMA-ThaiBoxing klub) sa svojim borcima, Sistema klub Hrast iz Beograda, ucesnicima iz Pirota, Negotina, Lazarevca i drugih gradova...

Teme koje smo Andrej i ja izabrali za ovaj seminar su se odlicno uklopile. Udarci u Ruskom Sistemu su nesto sto je jedna od specijalnosti vestine i uvek je znacajno da se prorade i prodube poznavanja samih osnova. Druga tema, ofanzivna upotreba stapa, je nesto sto retko ko pokazuje poste se obicno radi odbrana od napada stapom.


Vise fotografija sa ovog seminara


Nadamo se da ce sledeci seminar o oduzimanju oruzja (razoruzavanju) sa bivsim pripadnikom Specnaz, Maks Francom iz glavne skole Vladimira Vasiljeva u oktobru biti isto tako dobar, a da ce nas Andrej ponovo posetiti u 2012.
Ruski Sistem, klub Hrast

Offline milosmalic

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 17
  • Gender: Male
    • Borenje
Odg: Ruski Sistem
« Reply #36 on: June 18, 2011, 08:53:03 AM »
RTS 1 je za emisiju Oko Magazin snimio prilog o Ruskom Sistemu, koja je prikazana juče 17. juna. Deo priloga iz našeg kluba je od početka posle najave pa negde do 6:10.

http://www.youtube.com/watch?v=oXCfO4pR1LQ
Ruski Sistem, klub Hrast

Offline milosmalic

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 17
  • Gender: Male
    • Borenje
Otvoren poziv na seminar Sisteme u Beogradu
« Reply #37 on: July 12, 2011, 12:07:59 PM »
Otvoren poziv na seminar Sisteme u Beogradu

Instruktor iz glavne sale Sisteme (Systema Headquarters), kod Vladimira Vasiljeva u Torontu i bivši pripadnik pomorskih trupa Ruske vojske Maksim Franc održaće u oktobru 2011 seminar u Beogradu



Trenutno je jedan od najiskusnijih instruktora Ruskog Sistema u glavnoj sali Vladimira Vasiljeva u Torontu (Systema Headquarters) gde drži redovne i privatne treninge, i prvi je Vladimirov zamenik.
Vrhunski majstor Ruskog Sistema Maks je bivši snajperista, pripadnik ruskih pomorskih jedinica (Naval Specnaz) i ekspert za primenu oružja.

Sistema seminar, Beograd, oktobar 29 i 30

Za učestvovanje na seminaru nije potrebno prethodno iskustvo. Svi zdravi i fizički sposobni ljudi svih nivoa znanja su pozvani da učestvuju. Ukoliko vas interesuje samoodbrana i bezbednost u situacijama kada postoji ugroženost od oružja kao što su nož i pištolj, ako ste profesionalac, ovo je seminar koji ne bi trebalo da propustite.

http://www.youtube.com/watch?v=0CRpa5gPUdo

Više o detaljima seminara, instruktoru, lokaciji i ceni http://www.ruskisistem.info/seminari/max-franc-seminar-razoruzavanje-pistolj

Dobro došli
Ruski Sistem, klub Hrast

Offline milosmalic

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 17
  • Gender: Male
    • Borenje
Odg: Ruski Sistem
« Reply #38 on: November 22, 2011, 07:26:46 AM »

KALENDAR TRENINGA I SEMINARA U 2012


Za 2012 godinu planiramo dva međunarodna seminara kod nas, dva odlaska na međunarodne, letnji kamp, četiri mini seminara i naravno redovne Ruski Sistem i Zdravstvene treninge. Kompletnu i azuriranu verziju kalendara mozete videti ovde: http://www.ruskisistem.info/novosti/kalendar-ruski-sistem-treninga-seminara-2012





> Nemačka "Top Seminar", 25. i 26. februar 2012 (10h)
Mihail Rjabko, Danil Rjabko, Sergej Rodionov kod Andreja Vajcela u Augsburgu. Zainteresovani se mogu priključiti trening grupi koja planira da ide.


Mini seminar, 3 Mart 2012. (5h)
Mini seminar "Udarci, pesničenje, udarci nogama i odbrana"
Celodnevni mini seminar na kom cemo obraditi udarce rukama i nogama, absorpciju i oporavak posle primljenog udarca, odbrane i taktiku goloruke borbe.


*) Seminar, 14. i 15. april 2012. (10h)
Metodologija za razvoj kreativnosti i konstantnog slobodnog rada (free flow) u Sistemi
Koen Vandersteene, dugogodišnji sertifikovani instruktor od strane Vladimira Vasilieva i Mihail Rjabka, osnivač i glavni instruktor Sistema Belgija - održaće seminar u Beogradu u aprilu 2012


> Pariz Vladimir Vasiliev, 12. i 13. maj 2012 (10h)
Zainteresovani se mogu priključiti trening grupi koja planira da ide.


Letnji kamp, 30 maj - 3 jun 2011. (35+h)
Sistema letnji kamp
Letnji Sistema trening kamp cemo održati krajem maja 2012. Čeka vas pet dana konstantnog treninga u prirodi, tokom kojih ce učesnici proći sve glavne aspekte Ruskog Sistema i mnogo stvari koje je se ne rade na redovnim treninzima u sali.


Mini seminar, 7 Juli 2012. (5h)
Mini seminar "Hvatovi i obaranja, oslobadanje od zahvata i kontre"
Celodnevni mini seminar na kom cemo obraditi principe "stojećeg rvanja". Ulazak i spasavanje iz klinča, hvatovi, obaranja i bacanja i odbrana od istih. Upotreba "mikro rada" - bolne i vitalne tačke, kratki udarci, dinamično rasturanje zglobova.


Mini seminar, 22 Septembar 2012. (5h)
Mini seminar "Sistema vežbe i Zdravstveni Trening"
Snaga, fleksibilnost, ratnički duh! Telo slobodno u kretanju i psiha neopterećena strahom, to jest mentalna stabilnost, su preduslovi za svaku borilačku nadgradnju. Zato je Sistema Zdravstveni Trening dobar za vežbače kako Ruske Borilacke Veštine tako i ostalih.


*) Seminar, 20. i 21. Oktobar 2012. (10h)
Borba na zemlji (parter) po principima Ruskog Sistema, Andrej Vajcl
U oktobru 2012 instruktor Andreas Vajcel koga su obučavali Mihail Rjabko, Vladimir Vasiljev, Valentin Talanov i Sergej Borščov održaće seminar sa temom "Borenje na zemlji (parter)". Pored toga što je dugogodišnji senior instruktor Sisteme, Andrej je 7 godina vodio Lokomotiva Sambo klub, a sin mu je danas prvak Nemačke i u džiudžici.


Mini seminar, 15 Decembar 2012. (5h)
Mini seminar "Improvizovano oružje, odeca u odbrani i ulicna taktika"
Celodnevni mini seminar o radu sa priručnim sredstvima, improvizaciji oružja, korišćenjem odeće u odbrani i napadu, problemima realne situacije to jest strategija i taktika ulične borbe.


Redovni treninzi
2x nedeljno po 1.5h
1x nedeljno 2h (napredna grupa i nadoknade propuštenog)


Zdravstveni treninzi
2x nedeljno po 1.5h
Ruski Sistem, klub Hrast

Offline milosmalic

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 17
  • Gender: Male
    • Borenje
Odg: Ruski Sistem
« Reply #39 on: December 01, 2011, 09:54:41 AM »
"Шта је то Система?" - Макс u Београду, октобар 2011

What is Systema? Word by Maxim Franz in Belgrade
Ruski Sistem, klub Hrast