EXYU FITNESS FORUM

« previous next »
Pages: 1 [2] 3 4   Go Down

Author Topic: Med i sport  (Read 15712 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Dijana

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 243
  • Gender: Female
Odg: Med i sport
« Reply #10 on: December 09, 2007, 08:30:30 PM »
meni je bilo sta slatko k'o droga  :wow: , tako da ako uzmem jednu kasiku ima na kraju pola tegle da pojedem
zato slatko/slatkise uopste ne jedem samim tim ni med
Logged
Fabricando fit faber, age quod agis.

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Med i sport
« Reply #11 on: December 09, 2007, 08:41:07 PM »
rekli smo nase misljenje  za med.los je za bb, bilo da je pro ili rekreativac.. a  da li je ok za ostale sportiste mogu da pricaju samo ostali sportisti

uuu kalife uplasio si od dame :P
Logged
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline vuksa

  • Eraser
  • *
  • Posts: 2861
  • Gender: Male
Odg: Med i sport
« Reply #12 on: December 09, 2007, 08:57:33 PM »
nista korisno od njega nema...tako da ga i ne uzimam...
Logged
al se nekad dobro jelo

Offline nokidude

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 516
  • Gender: Male
Odg: Med i sport
« Reply #13 on: December 09, 2007, 09:04:12 PM »
Dobar je med ponekad  i po malo!! Rad iaznovrsnosti!
Logged

Offline ica-beograd

  • Pocasni clan
  • *
  • Posts: 973
  • Gender: Female
Odg: Med i sport
« Reply #14 on: December 09, 2007, 09:07:12 PM »
Iskrena da budem...zasto sam zapocela ovu temu?
Pa problem je sto ja obozavam cajeve zimi i kada izadjem obicno pijem caj...i oni mi lepo posluze i med uz to  :rolleyes01:,a ja ga obozavam...i mesecima sam se trudila da ga izbegavam...a onda sam pronasla ovaj tekst gore i zapitala sam se da li ce stvarno 2-3 kesice(kasicice) meda nedeljno toliko lose uticati na moju liniju... :dunno:
Logged
"Optimista i u problemu vidi sansu, a pesimista i u sansi problem."

Offline nokidude

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 516
  • Gender: Male
Odg: Med i sport
« Reply #15 on: December 09, 2007, 09:09:29 PM »
Ma nema sanse da uticu. To je minorna kolicina
Logged

Offline gnenad

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 201
  • Gender: Male
Odg: Med i sport
« Reply #16 on: December 09, 2007, 10:00:37 PM »
Moja generacija, zatim,  nasa deca su odrastala koristeci med, pravi i kvalitetan prirodni med ne treba dovoditi u pitanje.Neke lekovite karakteristike pravog meda su i narodno i naucno dokazani.
Drugo je pitanje sta od tih sastojaka moze da koristi kod vrhunskih ili rekreativnih bildera.U tu materiju ne ulazim.I verujem na rec iskusnijih vezbaca. ;)
Logged

Offline dushe

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 559
  • Gender: Female
Odg: Med i sport
« Reply #17 on: December 09, 2007, 11:12:52 PM »
Ja med  jedem jako rijetko.Ponekad u caju,kao sto  :blowkiss: kaze Ica...inace ne uzimam.
« Last Edit: December 09, 2007, 11:17:13 PM by Igy81 »
Logged

Offline Giper

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 97
  • Gender: Male
Odg: Med i sport
« Reply #18 on: December 10, 2007, 09:25:20 AM »
Slatkis kao i svaki drugi, malo prirodniji :yes:
Logged

Offline Filly

  • Pocasni clan
  • *
  • Posts: 1343
  • Gender: Female
  • Be yourself
Odg: Med i sport
« Reply #19 on: December 14, 2007, 10:08:23 PM »
Ne slazem se da je med kao i svaki drugi slatkis. On osim secera sadrzi i minerale, aminokiseline ...a sve to bez aditiva. Postoje i neki recepti sa medom za skidanje masnih naslaga.. Pre svakog obroka treba uzeti dve kasicice meda sa mlakom vodom, sacekati nekoliko minuta i uzeti manji obrok. Zato sto med odrzava nivo energije dovoljno visok da podrzi manji kalorijski unos, a nadoknadjuje sve hranljive materije koje nedostaju prilikom dijete.

A ako neko zeli da dobije na tezini, pre svega na misicnoj masi, treba posle svakog obroka da uzme 3 kasicice meda, jer ce to podrzati sve anabolicke procese i dodatno uneti minerale, vitamine, enzime...

mnogi sportisti imaju pozitivna iskustva sa medom. Cesto ga koriste oni sportisti koji hoce da regulisu tezinu, ali da to ne ide preko smanjenja misicne mase i snage. Oni medom zamenjuju sve proste secere u ishrani.

Poznata su i njegova lekovita svojstva, a kaze se i da MED TREBA UZIMATI KAO HRANU DA GA NE BISTE UZIMALI KAO LEK...

Ja svako jutro mopijem casu tople vode sa 2 kasicice meda i pola iscedjenog limuna.
Logged
Da bi ostvario ono sto zelis, moras prvo da odlucis sta tacno zelis.
Pages: 1 [2] 3 4   Go Up
« previous next »