Pa moras se dogovoriti sa sobom sta hoces, masu ili jos mrsavljenja?
Put od 20% bf do ~12% bf je troduplo brzi i laksi od onog od 12% bf do 7% bf, tako da kada si skinuo one relativno lake kilograme i telo se priviklo na rezim dijete, sada je sve vec nauka i tu nemas sta da ocekujes za tako kratak period kao sto su 2 nedelje.