EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Posni sir  (Read 185161 times)

0 Members and 5 Guests are viewing this topic.

Offline Tikica

  • Global Moderator
  • *
  • Posts: 4019
  • Gender: Female
    • ExYu fitness
Odg: Posni sir
« Reply #180 on: April 12, 2007, 10:39:33 AM »
znaci i meni su krenule.... hahah
odo ja po ellu da je omlatim sa tunom  ;D

Offline Filly

  • Pocasni clan
  • *
  • Posts: 1343
  • Gender: Female
  • Be yourself
Odg: Posni sir
« Reply #181 on: April 12, 2007, 12:36:07 PM »
Vazi Tiki tebi za dz... :blowkiss: Samo ti meni dovodi musterije i delimo zaradu... :lol: :lol: :lol:
Da bi ostvario ono sto zelis, moras prvo da odlucis sta tacno zelis.

Offline maca-faca

  • Pocetnik
  • *
  • Posts: 8
  • Gender: Female
Odg: Posni sir
« Reply #182 on: May 23, 2007, 06:13:56 PM »
Pored mladog kravljeg sira koji ima minimalnih 0,2 %mm,pronasla sam jos par sireva  sa potpisom "light",pa bih htela da cujem misljenja upucenih -dali ih uzimati ili ne?-
npr.
MOCARELA light
9%mm
26g proteina
230 kcal
FETA light
198kcal
12%mm
0,6g uh
22g proteina
YOGURT sir
13%mm
35g proteina
268 kcal
 Sireve jedem uglavno sa salatom oko 150g po obroku,to bi znaci bilo oko 20%mm,dali je to puno?

Offline Tikica

  • Global Moderator
  • *
  • Posts: 4019
  • Gender: Female
    • ExYu fitness
Odg: Posni sir
« Reply #183 on: May 23, 2007, 10:10:28 PM »
Jeste!
Kad vec imas Ellu zasto komplikovati  ;)

Offline N_e_z_n_a_l_i_c_a

  • Clan
  • *****
  • Posts: 1507
  • Gender: Male
Odg: Posni sir
« Reply #184 on: May 24, 2007, 01:39:14 AM »
@maca-faca

Jeo sam tu mozarelu dok sam bio u Italiji 15 dana, je li zeleno pakovanje, koja marka??? Jao ubio sam se u njoj  :crazy:, a bila još masa, mislim da je sasvim solidna po tom što piše, ali ako imaš plan mršavljenja onda bolje neki svježi sir ipak u mozareli ima malo konzervansa jer ima dosta dug rok trajanja ako se ne varam, naspram svježeg sira...



Član više foruma, al počeci se nikad ne zaboravljaju :)

Offline Dragana

  • Fitness trener
  • *
  • Posts: 286
  • Gender: Female
Odg: Posni sir
« Reply #185 on: May 24, 2007, 02:08:14 AM »
Da je toliko zanemarljiv sadrzaj zasicenih masti, zatrpavali bi se svinjetinom i zumancima umesto pileceg belog i belanaca. Velika je razlika izmedju 13, 9 i 0.5 g.  Nebi bila frka ako pojedes 10-20g tog sira, ali kome koristi ta kolicina ?
Should I stay, should I grow...

Offline N_e_z_n_a_l_i_c_a

  • Clan
  • *****
  • Posts: 1507
  • Gender: Male
Odg: Posni sir
« Reply #186 on: May 24, 2007, 02:11:36 AM »
Da je toliko zanemarljiv sadrzaj zasicenih masti, zatrpavali bi se svinjetinom i zumancima umesto pileceg belog i belanaca. Velika je razlika izmedju 13, 9 i 0.5 g.  Nebi bila frka ako pojedes 10-20g tog sira, ali kome koristi ta kolicina ?
Pa dobro nije tolika baš razlika ali sigurno nije hrana za dijetu...
Član više foruma, al počeci se nikad ne zaboravljaju :)

Offline Dragana

  • Fitness trener
  • *
  • Posts: 286
  • Gender: Female
Odg: Posni sir
« Reply #187 on: May 24, 2007, 02:41:18 AM »
 :hitself: Opet sam promasila temu !  :lol:

E,da ! !Imam o-d-l-i-c-a-n  recept za baklave !!!  :lol:  :lol:  :lol:

 
Should I stay, should I grow...

Offline Pedja Petrovic

  • ExYu Sampion
  • *
  • Posts: 3967
  • Gender: Male
  • www.ogistra-nutrition-shop.com
    • www.ogistra-nutrition-shop.com
Odg: Posni sir
« Reply #188 on: May 24, 2007, 03:32:01 AM »
PA IMA I MAJONEZ LIGHT... ;D ;D ;D

Offline herkules

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 409
  • Gender: Male
  • www.herkules.com.mk
Odg: Posni sir
« Reply #189 on: May 24, 2007, 05:20:31 AM »
Jeste!
Kad vec imas Ellu zasto komplikovati  ;)

E, kod nas to nema  :(