cini mi se da u proteinskoj ishrani sa malo uh covek ima vecu koncetraciju (konkretno kod ucenja) i "bolje" pamti....
znam da svi pricaju kao "pred ucenje je najbolja cokolad itd" al nakon "dejstva" koje ne traje puno nisi nizasta sem kunta
cak sam gledao neki dokumentarac o tome kako hrana utice na raspolozenje, da li na "discovery" ili "explorer" nebitno....kako su dva lika(profi) igrali sah i pre pocetka, "prvi" je imao obrok koji obiluje proteinima a "drugi" UH.. mec je dobio "prvi" sa obrokom punim proteina..i tako sutradan isto ponove mec ali zamene uloge oko obroka, znaci sada onaj "prvi" ima obrok pun UH a "drugi" pun proteina..i mec dobije "drugi"
jel stvarno ima istine u svemu ovome?? i da li ste mozda kod vas primetili nesta slicno???