EXYU FITNESS FORUM

Trening => Problemi sa viskom kilograma => Topic started by: Mihailo on June 27, 2013, 10:52:31 AM

Title: Idealna tezina
Post by: Mihailo on June 27, 2013, 10:52:31 AM

Moze neko da mi kaze,koja je idealna tezina ako je to uopste moguce znati?Vec sam pisao da sam peije 40-tak dana imao 112,8,sad sam kilazu sveo na 93.7,treniram svaki dan teretana onda kardio.Ali svo salo se povuklo ,ostalo mi je malo sala na stomaku ,pa sam htio da pitam koja je idealna tezina za visinu 187?

Title: Odg: Idealna tezina
Post by: vlada sin on June 27, 2013, 10:57:46 AM

Idealno je kada si zadovoljan u ogledalu i razlicito je za svakog coveka posebno.

Title: Odg: Idealna tezina
Post by: Milan on June 27, 2013, 02:41:11 PM

140kg  :evillaugh:

Kao sto rece Vlada gore..

Title: Odg: Idealna tezina
Post by: Becks on June 27, 2013, 05:42:19 PM

95kg, 6% bf :D


Btw ako nemas dosta misica na sebi onda imas jos dobrih ~15kg da skines, jer da imas samo jos "malo" sala stomaku i nista vise onda si dosao na otprilike svoju max natural granicu po pitanju misicne mase, u sta sumnjam

Title: Odg: Idealna tezina
Post by: EaZeeY on August 25, 2013, 12:31:56 AM

ne postoji idealna tezina, tezina je individualna  ;)