Zanima me da li zasladjivaci u proizvodima na kojima pise "bez secera" podizu insulin? Npr. Coca-cola zero i zvake bez secera
Ako mislis na coca colu zero, light... one ne bi trebalo da podizu insulin. Mada sam naisao na tekst da i vestacki zasladjivaci podizu insulin, navodno zbog osecaja slatkog. Koliko je ovo tacno ne znam.
Inace ne podizu samo seceri insulin. Ugljeni hidrati uglavnom dosta podizu insulin (sto prostiji, to vise podize). Aspartam je ugljeni hidrat... mada ga ima u veoma malim kolicinama u coca coli zero...
Sto se ostalih proizvoda tice, nemoj da gledas samo secere, vec i ugljene hidrate. Recimo winterfresh zvake i bombone su 70-98% ugljeni hidrati iako su sugar free (mada su to, cini mi se, polivalenti alkoholi, pa ne znam kako oni uticu).