jel itko probao uvrstit t3 u ciklus za defku??? kakvi su dojmovi??? jel jede puno misica???
evo ja se spremam da ga ubacim po primjeru koji je autor teme napisao da mu je najdrazi...
dakle sada uzimam samo gram depoa... kardio radim skoro svaki dan na taste po sat-sat i pol...
prehrana oko 350-400gr pr, 200gr uh u dane treninga s tegovima... znaci iza kardia, prije tegova, pwm i obrok iza.
za sada dobro funkcionira i nije lose al me zanima kada bi jos ubacio t3 po gornjoj shemi dali bi se trebao bojat katabolizma ako se pridrzavam svega ovoga sto sam napisao... u tekstu pise da ce trebati poprilicna kolicina steroida da bi se sprijecio katabolizam, pa eto pitam dali je na mom primjeru to dovoljno.