pa mlijeko inace nikako i ne pijem pa sam mislio za veceru barem...a mozes mi reci razlog zbog kojeg ne valja mlijeko? Znam da ne valja posle treninga, sa wheyom ali zasto navece, preko dana ne valja casa mlijeka?
I da, svidja mi se ideja da ovaj sejk uzimam i preko dana, ako moradnem to mlijeko da izbacim moram, sta cu...
A navece kasno ako to popijem onda meni nema spavanja, jer u tom sejku ima pola litra tecnosti ako ne i vise + voda preko dana tako da po noci wc 3+!