EXYU FITNESS FORUM
Ishrana, suplementi, stimulativna sredstva => ::Ishrana:: => Topic started by: Aca on April 11, 2008, 05:14:55 PM
-
Zanima me za koje vreme bi trebao da nabacim 5kg ako se hranim kako treba,pijem samo whey i dextrozu(kad treba) i treniram redovno sa ne toliko velikm tezinama???
-
Samo se ti pravilno hrani, pravilno koristi tu suplementaciju koju imas i nemoj se opterecivati brojkama. ;)
Rezultati ce doci ako ispostujes sve uslove. A period za koji bi dobio 5kg bi bilo tesko prognozirati.
Nadam se samo da nisi sezonski vezbac, tj. tempiras formu samo za leto a posle kazes cao svemu tome?!
-
Lock
Aco,ne moras otvarati temu za svako pitanje koje imas,vec ga postavi u jednoj od tema koje si otvorio do sada