EXYU FITNESS FORUM

Ishrana, suplementi, stimulativna sredstva => ::Ishrana:: => Topic started by: Aca on April 11, 2008, 05:14:55 PM

Title: Rezultati ishrane...
Post by: Aca on April 11, 2008, 05:14:55 PM
Zanima me za koje vreme bi trebao da nabacim 5kg ako se hranim kako treba,pijem samo whey i dextrozu(kad treba) i treniram redovno sa ne toliko velikm tezinama???
Title: Odg: Rezultati ishrane...
Post by: Robert on April 11, 2008, 05:37:12 PM
Samo se ti pravilno hrani, pravilno koristi tu suplementaciju koju imas i nemoj se opterecivati brojkama.  ;)

Rezultati ce doci ako  ispostujes sve uslove. A period za koji bi dobio 5kg bi bilo tesko prognozirati.

Nadam se samo da nisi sezonski vezbac, tj. tempiras formu samo za leto a posle kazes cao svemu tome?!
Title: Odg: Rezultati ishrane...
Post by: Milan on April 11, 2008, 05:54:31 PM
Lock

Aco,ne moras otvarati temu za svako pitanje koje imas,vec ga postavi u jednoj od tema koje si otvorio do sada