EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Disorder je spremna za new order  (Read 47605 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Disorder

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 110
Disorder je spremna za new order
« on: February 18, 2013, 07:18:38 PM »
 Cao! Imam 34 godine, 165 cm visinu  i 80 kilograma. Razlog gojaznosti: http://www.ordinacija.hr/halo-doktore/pitanja/kako-lijeciti-policisticne-jajnike/
Spremna sam na dugo druzenje sa vama.

Offline bojan_92

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 289
Odg: Disorder je spremna za new order
« Reply #1 on: February 18, 2013, 07:25:15 PM »
Za pocetak:
 http://www.exyu-fitness.com/forum/problemi-sa-viskom-kilograma/pravila-za-pokretanje-nove-teme!/

A posle procitaj i temu Kako izgubiti visak kilograma. :)

Offline Disorder

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 110
Odg: Disorder je spremna za new order
« Reply #2 on: February 18, 2013, 07:36:00 PM »
Za pocetak:
 http://www.exyu-fitness.com/forum/problemi-sa-viskom-kilograma/pravila-za-pokretanje-nove-teme!/

A posle procitaj i temu Kako izgubiti visak kilograma. :)
Procitala sam  pre registracije sve , puno proteina i vlakana i vezbanje.Moj cilj je minus 20 kg, spremna sam da vas slusam. Za pocetak kupila sam orbitrek  i pocela sam na najslabiji otpor evo vec nedelju dana svako jutro po 30 minuta.

Offline Krayzie1210

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 285
  • Gender: Male
Odg: Disorder je spremna za new order
« Reply #3 on: February 18, 2013, 07:39:18 PM »
Napisi kako se hranis
“If a man doesnt have a dream worth dying for, – he doesnt have a life worth living for”

Offline Disorder

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 110
Odg: Disorder je spremna za new order
« Reply #4 on: February 18, 2013, 07:43:21 PM »
Ishrana pre ili sada ?

Offline Krayzie1210

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 285
  • Gender: Male
Odg: Disorder je spremna za new order
« Reply #5 on: February 18, 2013, 07:47:32 PM »
Mislio sam na "NEW ORDER".... :wow:.....salu na stranu naravno trenutna ishrana
“If a man doesnt have a dream worth dying for, – he doesnt have a life worth living for”

Offline Disorder

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 110
Odg: Disorder je spremna za new order
« Reply #6 on: February 18, 2013, 07:53:45 PM »
D: kuvano proso, naribana jabuka , malo mljevenih oraha
U: zelena salata, jedno jaje,zlica maslinovo
R: salata (svezi spanac), 2 kuvana krompira, 112 gr tunjevina
U: casa nemasni jogurt
V: nisam gladna :dunno:

Offline Krayzie1210

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 285
  • Gender: Male
Odg: Disorder je spremna za new order
« Reply #7 on: February 18, 2013, 08:02:46 PM »
D: kuvano proso, naribana jabuka , malo mljevenih oraha
U: zelena salata, jedno jaje,zlica maslonovo
R: salata (svezi spanac), 2 kuvana krompira, 112 gra tunjevina
U: casa nemasni jogurt
V: nisam gladna :dunno:
D:Uzmi ovsene+vodA+cimet
U:orasi,bademi....i sl.
R:Ok....kombinuj i drugo meso,pirinac...
U:Samo da nije onaj vocni "nemasni jogurt" pun secera!!!!
V:Moras jesti.....nemasni sir(ella,cottage)od zavisnosti koji ti je dostupan
“If a man doesnt have a dream worth dying for, – he doesnt have a life worth living for”

Offline Disorder

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 110
Odg: Disorder je spremna za new order
« Reply #8 on: February 18, 2013, 08:06:34 PM »
Ma kakvi vocni , ne pijem ja te muckotine, probioticni jogurt. Od sireva nijedan niti mi je poznat niti dostupan.

Offline Krayzie1210

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 285
  • Gender: Male
Odg: Disorder je spremna za new order
« Reply #9 on: February 18, 2013, 08:09:35 PM »
Ma kakvi vocni , ne pijem ja te muckotine, probioticni jogurt. Od sireva nijedan niti mi je poznat niti dostupan.
Onda neki nemastan sir....
“If a man doesnt have a dream worth dying for, – he doesnt have a life worth living for”