EXYU FITNESS FORUM

Trening => [Arhiva] => Problemi sa viskom kilograma => Graveyard => Topic started by: mala_ja on July 22, 2009, 10:03:43 PM

Title: Pozdrav!
Post by: mala_ja on July 22, 2009, 10:03:43 PM

 :bored: Dakle idemo ispocetka...

Imam 20 god, 163cm i 130-ak kg... strasno, znam...no ocito, trebam pomoc.
Studentica sam elektrotehnike i po cijele dane sam za kompjuterom, doslovno.
Sto se tice zdravstvenih stvari, imam skoliozu, hipotireozu i PCOS... sto se tice prehrane, ne pazim suvise sto i kako jedem, dakle kruh slatko i tome slicno su stalno prisutni, od mesa gotovo iskljucivo jedem bijelo meso, a sto se tice ribe oslic, skusu, tunu(u rasolu) i lignje.

Sve u svemu, bila bih zahvalna na pomoci i ako mi nitko ne bi rekao da se konzultiram s doktorima jer obisla sam ih puno ovdje i vecina su ih nesposobni raditi svoj posao pa sam odustala od njih.

Title: Odg: Pozdrav!
Post by: tenssa on July 22, 2009, 10:18:41 PM

Quote

dakle kruh slatko i tome slicno su stalno prisutni

Jesi li spremna da se rijesis ovoga???

Kod tebe nije samo estetski problem, tj. kako izgledash, vec si u zoni opasnih kardiovaskularnih oboljenja...srce ti je u veoma rizicnom stanju...