EXYU FITNESS FORUM

Ishrana, suplementi, stimulativna sredstva => ::Ishrana:: => [Arhiva] => Topic started by: stefan995 on February 19, 2010, 09:25:48 PM

Title: imam 15god da li bi smeo da koristim whey protein
Post by: stefan995 on February 19, 2010, 09:25:48 PM
ja sam uzeo  SURUTKA U PRAHU u bio spajzu prodavnici zdrave hrane,sad me zanima poceo sam da pijem jer idem u teretanu ali majka mi ne da da pijem proteine pa sad kazite vase misljenje i da fali mi kg...pomognite pls..u velikoj sam dilemi :a i imam 15god da li bi smeo da koristim whey protein..jer neki doktori pricaju kako to nije zdravo itd.. :wallbash1:
Title: imam 15god da li bi smeo da koristim whey protein
Post by: Boky_LA on February 20, 2010, 10:32:17 PM
pricaju doktori koji nemaju pojma o tome.. naravno da smes.. Sarcev je davao svom detetu protein jos dok je bila beba..
a ta surutka.. stavi je u neku jeftinu kesu.. izadji ispred kuce i pogledaj levo / desno..
mora da negde u blizini ima neka KANTA ili KONTEJNER.. pridji kontejneru ili kanti i ubaci surutku unutra i ostavi tu da stoji i ne brini.. i ne pisi u arhivi
Title: imam 15god da li bi smeo da koristim whey protein
Post by: stefan995 on February 22, 2010, 11:44:33 PM
znaci sme da se uzimaju proteini u 15god el to nije problem ,a doktori kao pricaju nije zdravo swe sto je vestacko najbolje priridno,to nikako da se uzima kao ici ces samo u sirinu a ne u visinu i kao kad prestanes onda tek problemi...???sta vi mislite o owome,i treniram waterpolo veoma dugo i idem powremeno u teretanu..ali sam kako reci mrsav pa je to problem
Title: imam 15god da li bi smeo da koristim whey protein
Post by: lokk1 on February 22, 2010, 11:57:50 PM
Quote from: stefan995 on February 22, 2010, 11:44:33 PM
znaci sme da se uzimaju proteini u 15god el to nije problem ,a doktori kao pricaju nije zdravo swe sto je vestacko najbolje priridno,to nikako da se uzima kao ici ces samo u sirinu a ne u visinu i kao kad prestanes onda tek problemi...???sta vi mislite o owome,i treniram waterpolo veoma dugo i idem powremeno u teretanu..ali sam kako reci mrsav pa je to problem

uzmi protein .. to su gluposti .. i chitaj forum
Title: imam 15god da li bi smeo da koristim whey protein
Post by: Hans on February 23, 2010, 01:13:14 AM
Quote from: stefan995 on February 22, 2010, 11:44:33 PM
znaci sme da se uzimaju proteini u 15god el to nije problem ,a doktori kao pricaju nije zdravo swe sto je vestacko najbolje priridno,to nikako da se uzima kao ici ces samo u sirinu a ne u visinu i kao kad prestanes onda tek problemi...???sta vi mislite o owome,i treniram waterpolo veoma dugo i idem powremeno u teretanu..ali sam kako reci mrsav pa je to problem

te doktore treba ako ne edukovati,onda barem streljati...u sirinu ne u visinu....zvuce ko moja baba a oni treba da nas lece i daju realne savete...extra
Title: imam 15god da li bi smeo da koristim whey protein
Post by: Sekulla on February 23, 2010, 04:13:25 AM
Probaj vaterpolo, waterpolo je za klince! Muka mi je od toga...
Title: Odg: imam 15god da li bi smeo da koristim whey protein
Post by: Lazic on February 23, 2010, 07:25:41 AM
nemoj da mi ozivljavas stare teme, otvorio sam ti tvoju.
kao neko ko se bavi sportom i to veoma napornim jos ako si ozbiljan, suplementacija ce ti samo pomoci