EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Kombinacije sa Ella sirom  (Read 74909 times)

0 Members and 2 Guests are viewing this topic.

Offline igor.88

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 40
  • Gender: Male
Odg: Kombinacije sa Ella sirom
« Reply #100 on: February 11, 2011, 11:36:07 PM »
Brate imas u bosni ovaj imlek-ov otrov :) 13,4 g proteina samo mi je ruzan...
Prije sam ga mogao jesti samog, ali sada ga razblazim sa vodom da bude kao jogurt i eksiram :)
Ili pred teretanu...
200g sira ,3 bjelanca, 1,5dl mlijeka, i banana i sve to izmiksam fino i bas je gotivno :)) a ima dosta proteina!

Offline Pidikanac

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 14
Odg: Kombinacije sa Ella sirom
« Reply #101 on: November 06, 2011, 12:09:54 AM »
Da malo ozivimo temu :))) Ja sam juce kupio ella sir,nikada ga ranije nisam jeo...i stvarno je tesko jesti bez icega...tako da sam malo eksperimentisao veceras :)))) Nista preterano,sipao sam 250g jogurta i oko 100-150g ella sir,lepo stavio u blender 2-3 minuta i napravila se smesa kao jogurt :)) Tako da je lako za ispijanje :)) Jogurt sam uzeo sa 1% mlecne masti.

Offline magla92

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 94
Odg: Kombinacije sa Ella sirom
« Reply #102 on: November 06, 2011, 09:58:00 AM »
Imam ja jedno pitanje ali za ove iz Rep. Srpske. Ovde sam jeo neki edamec sir, ali nisam siguran kakvogje kvaliteta pa da li neko zna da li je dobar ili nije?
U slucaju ako nije dobar ovaj sir, da li znate neku "zamjenu" za ella sir koja je dostupna kod nas jer sam vec jednom trazio ellu i nema je kod nas.

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Kombinacije sa Ella sirom
« Reply #103 on: November 06, 2011, 10:16:26 AM »
ima dukat neki posni sir
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline magla92

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 94
Odg: Kombinacije sa Ella sirom
« Reply #104 on: November 06, 2011, 11:35:15 AM »
Aha, hvala. Vidjecu da ga vec sutra kupim i uvrstim u ishranu :)

Offline bojan_92

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 289
Odg: Kombinacije sa Ella sirom
« Reply #105 on: September 23, 2012, 09:26:38 PM »
za bolji ukus elle stavite npr pola kesice stepa bez secera..to ima svega oko 2gr maltodextrina i extra dodje kao podrska ella ukusu...:)

E,ovime si mi ulepsao dan  :wow: :wow: :wow: Sad sam probao malo i predobro je :D A ceo dan kriziram zbog slatkog :D

Offline Alokin

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 494
  • Gender: Male
Одг: Kombinacije sa Ella sirom
« Reply #106 on: September 23, 2012, 09:29:50 PM »
Ja već (odavno) navik'o na Ellu, cepam je bez ičega

Послато са Xperia U користећи Тапаток 2

Offline bojan_92

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 289
Odg: Одг: Kombinacije sa Ella sirom
« Reply #107 on: September 23, 2012, 09:34:49 PM »
Ja već (odavno) navik'o na Ellu, cepam je bez ičega

Послато са Xperia U користећи Тапаток 2

Ma mogu i ja bez icega,nije mi problem,ali kad vec ne smem slatko,onda cu je ovako jesti :D

Offline eleonora

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 59
Odg: Одг: Kombinacije sa Ella sirom
« Reply #108 on: September 24, 2012, 09:23:57 AM »
Ma mogu i ja bez icega,nije mi problem,ali kad vec ne smem slatko,onda cu je ovako jesti :D

Probaj i sa kasicicom dzema od maline bez secera.
Meni dodje kao parce torte.
Mozes i mleveni rogac da dodas, on je sam po sebi sladak, i ima ukus na cokoladu.
Ili jednostavno nakapaj limun, i to joj da specifican ukus, kao fil od tiramisua. :blush:

Offline filip85

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 963
  • Gender: Male
Odg: Kombinacije sa Ella sirom
« Reply #109 on: September 24, 2012, 10:48:19 AM »
Svaki džem ima šećera. :)

To "bez šećera" znači da nema dodatog šećera, već samo onog iz voća.

Nema razloga da se bilo ko pati sa sirom ako ne može da ga jede, nikakve razlike neće biti ako se pred spavanje pojede neko meso, cela jaja i sl.

Pustite one "mnogo sam hardcore" priče - ako to ne možeš da jedeš onda batali ovaj sport. Ne postoji hrana koja mora da se jede, za svaku ima alternativa koja je nekom ukusnija i sa kojom se neće patiti, a koja nije ništa lošija od one prve.