evo nakon nekoliko burnih dana javljam se opet... jedva sam docekala jucerasnji dan jer su mi napokon gotovi kolokviji za ovaj semestar na faksu a i 2 mjeseca mi je kako sam na ovoj prehrani...
naravno vagala sam se i mjerila... i dosla do zakljucka kako sam jako sretna i ponosna sto sam se uz vasu pomoc vratila na staru kilazu...medjutim sada bi jos skidala nekih 5-6 kg...za kojih ce mi trebati jos nekih 2 mj... al eto zasada sam jako jako sretna...
sto se promijenilo u ova 2 mjeseca:
kg= -7 kg
prsa= -5cm
struk= -11cm
kukovi= -10cm
bokovi= -9cm
bedro/butina= -6cm...
evo mozda se nekome ne cini mnogo...al sa svakim skinutim cm i kg samopuzdanje uzasno brzo raste...
ovo dam prvenstveno objavila da dam podrsku svima koji tek pocinju i da znaju da ovo djeluje...i to jako... a i mozda malo zato sto se volim hvaliti...hehe
sada imam jos samo jedno pitanjce-sljedeca 2 tjedna bih se hranila kao na odrzavanju tezine,tako da bi za Bozic i Novu godinu htjela pojesti sto ce i svi moji ukucani jesti,a nakon 01.01. bih nastavila sa skidanjem kg...
pa me zanima sto vi mislite o tome???
je li moguce i izvedivo-a da se ne udebljam radi toga i vratim nesto sto sam izgubila????
kao uvijek...
unaprijed HVALA za odgovore....
poz...
I HVALA VAM STO POSTOJITE...ULJEPSALI STE MI ZIVOT....
Topic: daniela21hr - dnevnik ishrane i treninga (Read 174092 times)