Topic: Ketogena dijeta (DETALJNO)

[Vexxx]

-preko dana uzimati rasprsivace glukoze – hrom pikolinat,hrom polinikotinat,pivski kvasac,cimet,a pred spavanje vanadil sulfat i fenformin. >>>> Ovo predpostavljam da ima u apoteci ili? Koje su doze potrebne?

[Pedja Petrovic]

-preko dana uzimati rasprsivace glukoze – hrom pikolinat,hrom polinikotinat,pivski kvasac,cimet,a pred spavanje vanadil sulfat i fenformin. >>>> Ovo predpostavljam da ima u apoteci ili? Koje su doze potrebne?

i pored svega sto si tamo negde pitao itd ti i dalje trazis precicu i sada si nasao da ti nesotaje hromoim picolinat tj da ces uz"rasprsivace glukoze",koliko to god sablasno zuvcalu postici svoj cilj...

nevoervatno..

cettonic ovde opasina je poptuno standardan i tipicina niti ima sta novo niti je receno
zasto drugi uporno traze neke preice i laganije metode da bi e resili viska kg nikada mi nece biti jasno i onda iz kontexta izdavajaju samo ono sta bi oni hteli da cuju..
jedino sa cim se sigruno necu sloziti i da nema ovde mesta je upotreba bilo koje vorste voca bez obzira na FAMOZNE RASPRSIVACE GLUKOZE koliko god to lepo zvucalo i mocno to nista drugo nije do pokusaj da se visak secera unetih iz voca usmeri...KAZEM POKUSAJ jer i samo malo prekomernog secera a pogtovo fruktoze biti deponovano kao masno tkivo pri ovakvim diejtima te an dan punjenja ne bih preporucio vise od jednog grejpa ili slicno
a onda ti sigruno nece trebai RASPRSIVACI GLUKOZE....

[Vexxx]

Ma ja sam vec odradio 2 nedelje keto dijete.. Malo sam korigovao onu ishranu sto ste vi okacili na drugom mestu... Imam solidne rezultate naspram ulozenog truda... Samo sto je moj sistem treninga sa tezinom i aerobnog treninga bio sasvim razlichit od ovog... Odmorio sam 10 dana i sad bih da odradim josh jedan ciklus... Samo iz tog razloga mi je ovo delovalo interesantno...

[Fela]

Rasprashivachi se koriste pred ketozu da se tjelo oslobodi UH,tako da nemaju veze s punjenjem....
Vexxx - ovaj nachin primjene ove dijete je za nekog ko ima vishe masti u organizmu,da se izrazim tako a ne procentualno,uchinkovit do maximuma u roku od 4 nedjelje,a za nekog ko je vec obran tipa do nekih15% i sl. 2 nedelje ce uchiniti chudo
Najvazhnije je koliko ce se jako odraditi aerobni treninzi u trajanju ketoze,tj od srijede do petka u 18h ukljuchujuci dvociklusni trening opterecenja (anaerobni)

[Vexxx]

Rasprashivachi se koriste pred ketozu da se tjelo oslobodi UH,tako da nemaju veze s punjenjem....
Vexxx - ovaj nachin primjene ove dijete je za nekog ko ima vishe masti u organizmu,da se izrazim tako a ne procentualno,uchinkovit do maximuma u roku od 4 nedjelje,a za nekog ko je vec obran tipa do nekih15% i sl. 2 nedelje ce uchiniti chudo
Najvazhnije je koliko ce se jako odraditi aerobni treninzi u trajanju ketoze,tj od srijede do petka u 18h ukljuchujuci dvociklusni trening opterecenja (anaerobni)

A jbga.. Imam ja sigurno izmadju 15-20%....

[Pedja Petrovic]

Rasprashivachi se koriste pred ketozu da se tjelo oslobodi UH,tako da nemaju veze s punjenjem....
Vexxx - ovaj nachin primjene ove dijete je za nekog ko ima vishe masti u organizmu,da se izrazim tako a ne procentualno,uchinkovit do maximuma u roku od 4 nedjelje,a za nekog ko je vec obran tipa do nekih15% i sl. 2 nedelje ce uchiniti chudo
Najvazhnije je koliko ce se jako odraditi aerobni treninzi u trajanju ketoze,tj od srijede do petka u 18h ukljuchujuci dvociklusni trening opterecenja (anaerobni)

praijtelju propilicno NERZUMNO  zboris,tako da te neko "obican"poprilicno tesko moze pohvatatai,a dali je tome razlog sto ti u stvari neznas da objasnis u to ne bih ulazio

dakle.
RASPRSIVAC GLUKOZE..to toiliko smesno deluje da nisi ni svestan..
ne zbog toga sto recimo CHROMIUM PICCOLINAT nije vredan paznje,bas suprtno vec zato sto ti o tome pricas u kontetxtu otrkica novg revoolucionarnog naurozuanja a to je toliko minorno i nevezano pri ovoj diejta da je to strasno
kao i sto si sam rekao da si ovo od nekuda skinuo pa onda mogu i da razumem to sto ti se koristi termiinma koji su te fascinirali...

telo treba dovesti u stanje ketoze vec nakon PUNJANJA(u ovom slucaju neka bude neki dan wekedna) moj praijtelju a ne do U PETAK U 18 h..
to je smesno...iz prostog razloga..jer cettonic podrazuemva enerigju iz masnoca..a ne da koristi rasno razne kako ti zoves rasprisvace i rasprskivace da bi rasprisli neki UH..jer to onda vise nema veze ni sa cettonicom niti sa bilo cim..a o rezualtatima bas i ne bih
ne kazem ovde da ti nisi imao rezluatete od toga..u stvari ne kaem da si ih i imao jer te neznam niti znam sta radis.
ali stojim i odgvorno tvrdim da sigruno mnogo bolje znam prinicp cetonic dijete jer sam je primenio na sebi vec nekolio puta ali da ne bude ono..ma sta ti znas ti uzimas to i to..u radu sa klinetima sam veoma mnogo toga naucio i uvideo..
ali da ne duzim dalje.
kao sto rekoh.
diejta je korektna.ali da se treba gadjati sa nekim blesavim terminima i opterecavati sa sa neveanims tvarima tipa..dali su imati stoliku do subote u 19h uvecer ili u ovom slucaju da vodis racuna ot ome da telo ide u ketzou iskjucivo os sred  u 16.15h posle podne pa to petka do 18.00 JE GLUPOST....i vise nego glupsot..

jer rec KETOZA ako znas sta znaci onda i znas sta bi trebalo da radi..

i jos nesto...bas bih voleo da vidim toga ko je na 15 % BF ODRAN kako ti kazes.
ili ja to nism dobro shvatio jer istini za volju,i ja sam morao 3 puta da procitam post da vidim sta si u opste i rekao...

 

[lokk1]

-preko dana uzimati rasprsivace glukoze – hrom pikolinat,hrom polinikotinat,pivski kvasac,cimet,a pred spavanje vanadil sulfat i fenformin. >>>> Ovo predpostavljam da ima u apoteci ili? Koje su doze potrebne?

minorna uloga u svemu tome ... kao poboljshava insulin ressitance .. nishta dramatichno .. da sam na tvom mestu fokusirao bih se na bitne stvari kao shto ti je pedja rekao ..

[sele137]

Jedna mala napomena "fenformin" se neproizvodi od 1977 godine i onaj ko je preveo ili procitao ovo citao je neki veoma star text 
Usput fenformin nemoze nikako ici ruku pod ruku sa hromom ili cimetom jer je prvi lijek i trebalo bi da se kupuje na recept.

I nebi se slozio sa kolegom iznad da je uloga fenformina minorna daleko od toga jer je on odlican GDA a sad se koristi umjesto njega metformin koji je slabiji od fenformina ali zato i sigurniji!!!

[Pedja Petrovic]

Jedna mala napomena "fenformin" se neproizvodi od 1977 godine i onaj ko je preveo ili procitao ovo citao je neki veoma star text 
Usput fenformin nemoze nikako ici ruku pod ruku sa hromom ili cimetom jer je prvi lijek i trebalo bi da se kupuje na recept.

I nebi se slozio sa kolegom iznad da je uloga fenformina minorna daleko od toga jer je on odlican GDA a sad se koristi umjesto njega metmorfin koji je slabiji od fenformina ali zato i sigurniji!!!

tacno tako sele...mada mislim da je momak hteo da kaze da je uloga "RASPRIKIVACA"ili RASTERVICA glukoze MINORNA u ovom slucaju tj pirlikom cetona...
a da su su neke stvari neophdno i nezamenjive u nekim drugim slucajevmma slazem se poptuno

[Fela]

Druzhe Pedja
Ja neznam niti me interesuje koliko si ti kompetentan da prichash o ovome ali jedno sigurno znam
Mnogo ti je slaba sposobnost chitanja i razumjevanja
Kao i sto sam kazes citas 3 puta a jos neznas sta sam izgovorio,tj napisao
Ja nigdje ovdje nisam stavio uzvik da treba koristiti rasprashivache niti bilo sta drugo
Jednostavno i beba vidi kad ce joj otprilike pasti "ketoza" a posto je ova djeta sazhvakana i prilagodjena nekom ko slabije zna o suplementaciji,ishrani i organizmu,zato je i dato primjerice po danima i satima.......
Hvatas se za manje bitne stvari ili cesto nizasta....
Ja tebe shvatam i sve je istina sto si rekao,a i to sto si krenuo da kazes i o tome znam na sta mislish,pa prema tome i ti shvati da je ovo totalno pojednostavljen tip ishrane.....A to sto ne zelim da spominjem ko je pisao (a ne prevodio) zaista nije bitno i to je moje pravo....