Login with username, password and session length
0 Members and 7 Guests are viewing this topic.
Znaci,kad idem u dnevnu,ustanem u 04.30 I legnem jako kasno,oko 02-03 kako bih ustao sto kasnije(oko 14-15h) da mi se ne bi spavalo u nocnoj.Kad dodjem iz nocne,obicno se malo promuvam po kuci tako da legnem mozda oko 8.Onda se trudim da ustanem oko 14h i,naravno,zbog kasnog budjenja ne mogu pre 00.00/01.00 da zaspim.Ovo bih mogao da korigujem,da kad dodjem iz dnevne legnem u 23h, eventualno 00h pa da ustanem oko 08h I da odspavam pre posla sat-dva.I da takodje izbacim ono “muvanje” po kuci posle nocne I da legnem do 06.30(budjenje oko 13.30-14h).
bez secera