EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: Potrebna pomoć  (Read 13564 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Zaneta

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 20
  • Gender: Female
Odg: Potrebna pomoc
« Reply #10 on: October 07, 2007, 03:16:28 PM »
Posto sam bila sprecena ovih dana da pocnem sa novim nacinom ishrane, jer sam bila po celi dan van kuce, spremila sam se za sutra...
Za dorucak sam spakovala pahuljice i mleko sa malim % mm.
Za uzinu jabuku.
Za rucak sam skuvala piletinu i boraniju, bez ulja, a za veceru sam takodje skuvala oslic i samo cu sutra uvece spremiti belance...
Nadam se da je ok za pocetak.
Najveci mi je problem pronaci pilece belo meso, nema ga nigde u mesaram u okruzenju, a ja drugo nikad nisam jela niti bih mogla...ali dobro, snacicu se vec...
E sad, nisam u mogucnosti da idem negde u teretanu, ali cu zato da se vracam pesaka s posla, i probacu da se penjem stepenicama do 11.sprata , gde stanujem  :bored:
Ako neko ima savet, molim vas pomozite...  :blowkiss:
Sreća nije mesto ka kome se putuje, sreća je način putovanja.



Offline ica-beograd

  • Pocasni clan
  • *
  • Posts: 973
  • Gender: Female
Odg: Potrebna pomoc
« Reply #11 on: October 07, 2007, 03:30:50 PM »
Moze za pocetak sve ovo,a posle polako usvajaj savete koje ovde mozes da nadjes...

Quote
Najveci mi je problem pronaci pilece belo meso, nema ga nigde u mesaram u okruzenju, a ja drugo nikad nisam jela niti bih mogla...ali dobro, snacicu se vec...
Ovo mi je bas cudno,da ga nema... :nea:
Ali,dobro,naci ces ga valjda negde...

-E ,super bi bilo kada bi za pocetak isla na 11 sprat pesice...to je  :odlicno:...dok ne krenes u teretanu,ako mozes...ako ne...idi koliko mozes,pa nastavi liftom  :dunno:
"Optimista i u problemu vidi sansu, a pesimista i u sansi problem."

Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Potrebna pomoc
« Reply #12 on: October 07, 2007, 09:29:09 PM »
ako imas dobar net mozes da radis pilates kod kuce..ekstra je
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline Zaneta

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 20
  • Gender: Female
Odg: Potrebna pomoc
« Reply #13 on: October 07, 2007, 11:25:31 PM »
ako imas dobar net mozes da radis pilates kod kuce..ekstra je

kod kuce mi je net ocajan...dial-up, a na poslu je adsl, samo sto mislim da se gazda ne bi bas slozio  da se bavim pilatesom tamo  :blush:
Sreća nije mesto ka kome se putuje, sreća je način putovanja.



Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Potrebna pomoc
« Reply #14 on: October 07, 2007, 11:26:44 PM »
mozes da ga skines na  poslu, narezes na disk i poneses kuci  ;)
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline Zaneta

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 20
  • Gender: Female
Odg: Potrebna pomoc
« Reply #15 on: October 07, 2007, 11:42:27 PM »
Pretpostavljam da mi mozes reci sa kog sajta...hvala unapred  :blowkiss:
Sreća nije mesto ka kome se putuje, sreća je način putovanja.



Offline Lazic

  • Administrator
  • *
  • Posts: 21979
  • Gender: Male
    • EXYU FITNESS
Odg: Potrebna pomoc
« Reply #16 on: October 07, 2007, 11:45:55 PM »
linkove ces naci na ovom  :link: forumu  :rolleyes01:, a pre nego sto downloadujes pogledas ovde  :link: kako to izgleda  :yes:
Suplementi prodaja Srbija - link
Uz svaki kupljeni preparat besplatan ONLINE strucni savet i konsultacije - link
Najbolji popusti i pokloni na webu - link 
BESPLATNA DOSTAVA ZA KUPOVINU PREKO 6000 din

EXYU FITNESS NA YOUTUBE-u - link
https://www.exyu-fitness.com/   forum sitemap  webshop sitemap

Offline Zaneta

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 20
  • Gender: Female
Odg: Potrebna pomoc
« Reply #17 on: October 08, 2007, 08:23:47 AM »
Hvala...evo skidam  :clap:
Sreća nije mesto ka kome se putuje, sreća je način putovanja.



Offline Zaneta

  • Rekreativac
  • *
  • Posts: 20
  • Gender: Female
Odg: Potrebna pomoc
« Reply #18 on: October 08, 2007, 01:16:31 PM »
Moram da priznam da već prvog dana dijete osećam promene: stomak mi nije naduven kao inače, pretpostavljam da je to jer nema hleba, peciva i slatkiša.
A imam i pitanje: mogu li pečurke za večeru? Mislim na šampinjone, pečene ili kuvane?
Sreća nije mesto ka kome se putuje, sreća je način putovanja.



Offline Tikica

  • Global Moderator
  • *
  • Posts: 4019
  • Gender: Female
    • ExYu fitness
Odg: Potrebna pomoc
« Reply #19 on: October 08, 2007, 01:42:12 PM »
mozes za veceru ali nemoj bas neposredno pred spavanje!