EXYU FITNESS FORUM

Author Topic: sonja-dnevnik ishrane  (Read 11774 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Viktor90

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 107
  • Gender: Male
Odg: sonja-dnevnik ishrane
« Reply #50 on: October 21, 2012, 06:59:59 PM »
Ma salimo se meni skroz ok i na suvo al brze i vise mogu da pojedem sa malo vode... :)

Offline sonja82

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 32
Odg: sonja-dnevnik ishrane
« Reply #51 on: October 21, 2012, 10:49:53 PM »
Ma ellica je keva, to znamo svi ;) samo posle nekog vremena malo dosadi naravno...

Offline sonja82

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 32
Odg: sonja-dnevnik ishrane
« Reply #52 on: April 18, 2013, 01:51:40 PM »
Pozdrav drugari! ;)

Imam neka pitanjca u vezi sa treningom-dosta mi se izmenilo radno vreme i nazalost imam manje vremena za trening, sta da radimo posao je posao... Koliko je preporucljivo da izbacim kardio i da samo radim tegove? Naravno izdvojila bih npr jednom nedeljno da samo trcim...

Offline Becks

  • Domacin foruma
  • *
  • Posts: 1743
  • Gender: Male
Odg: sonja-dnevnik ishrane
« Reply #53 on: April 18, 2013, 03:09:43 PM »
Ako moras tako trenutno da radis onda nema problema.

Offline sonja82

  • Iskusni rekreativac
  • *
  • Posts: 32
Odg: sonja-dnevnik ishrane
« Reply #54 on: April 19, 2013, 11:11:23 AM »
 Ne znam kad ce se to promeniti...za sada ne mogu da stignem da uradim sve vezbe po planu i da uradim kardio, jedino da nesto skracujem, videcemo kako ce ici. Hvala Becks  :)